簡単!アスパラチキン春巻き だんどり亭 @dandori 蒸し鶏、アスパラたっぷり。 もっと読む 蒸し鶏、アスパラたっぷり。 もっと読む 簡単!アスパラチキン春巻き だんどり亭 @dandori 蒸し鶏、アスパラたっぷり。 もっと読む 蒸し鶏、アスパラたっぷり。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 春巻きの皮 ミニ10枚 ささみ 4本 アスパラガス 100g 小麦粉 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみのすじを取る。 2 小鍋にささみを入れ、水をかぶる程度加えて火を点け、5分程煮る。 3 お湯を捨て水を加えて細かくさく。 4 ささみを軽く絞る。アスパラガスはさっとお湯をかけてキッチンペパーで水けを切っておく。 5 春巻きの手前にささみとアスパラを並べる。 6 手前からしっかりひと巻き、左右を折ってひと巻き、角に小麦粉を水で溶いて塗る。 7 巻き切る。 8 170度の油で4,5分程きつね色に揚げる。 コツ・ポイント アスパラガスは冷凍を使用しました。お好みでパクチーを加えるとアジア感アップです。スイートチリソースを最後にかけてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24004576 コピーしました! だんどり亭 @dandori 2024/08/20 16:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 春巻 アスパラ ささみ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 凍り豆腐とコンビーフのミルク煮(フェーズフリー) 凍り豆腐とかぼちゃの煮物(フェーズフリー) 簡単!サーモンの酢味噌和え 【★】麦茶・お茶の保存方法 とろーり旨なすのカリッとじゅわとろ焼き 一風堂風 もやしとニラのナムル 豆乳担々麺ラーメン素麺アレンジ☆うどん 簡単!*時短のかぼちゃの甘煮 あの牛丼★ おつまみピリ辛もやし Double Chocolate Brownies Smashed cucumber cold noodle salad with soft boiled eggs Bacon and pepper potato soup Shrimp and sausage gumbo Banana Classic Coffee Cake 夜お腹が減った時に!ツナ卵ポン酢黒胡椒丼 リメイク!カレージャンバラヤ ホクホク豚バラ肉じゃが 超簡単!シャキシャキコールスローサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24004576