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スペルト小麦のペンネ ハーブ塩
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スペルト小麦のペンネ ハーブ塩-レシピのメイン写真

スペルト小麦のペンネ ハーブ塩

薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki*
薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki* @cook_40304034
北海道江別市大麻園町1−9

小麦の原種でアレルギーが起きづらいと言われているスペルト小麦。ペンネの簡単レシピ♪

このレシピの生い立ち
中世ドイツの薬草家、音楽家である聖女ヒルデガルトが「喜びの食材」として多用していたスペルト小麦。自分で良さを体感したいと思い、色々試作中です。かわいい野草料理をアメブロ「妖精のごはん」にてレシピシェア中♪

小麦の原種でアレルギーが起きづらいと言われているスペルト小麦。ペンネの簡単レシピ♪

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スペルト小麦のペンネ ハーブ塩

薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki*
薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki* @cook_40304034
北海道江別市大麻園町1−9

小麦の原種でアレルギーが起きづらいと言われているスペルト小麦。ペンネの簡単レシピ♪

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中世ドイツの薬草家、音楽家である聖女ヒルデガルトが「喜びの食材」として多用していたスペルト小麦。自分で良さを体感したいと思い、色々試作中です。かわいい野草料理をアメブロ「妖精のごはん」にてレシピシェア中♪

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中世ドイツの薬草家、音楽家である聖女ヒルデガルトが「喜びの食材」として多用していたスペルト小麦。自分で良さを体感したいと思い、色々試作中です。かわいい野草料理をアメブロ「妖精のごはん」にてレシピシェア中♪

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材料

1人分
  • アルチェネロ 有機スペルト小麦ペンネ 50g
  • ハーブソルト 少々
  • お好みのドライハーブ 小さじ1
  • プリーツレタス 1枚
  • オリーブオイルなど 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ペンネを柔らかく茹でる。

  2. 2

    すべての材料を混ぜ合わせて出来上がり♡

    • スペルト小麦のペンネ ハーブ塩作り方2写真

コツ・ポイント

ハーブは、自生のフェンネルリーフなどを使用しました^ ^お好みで。

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薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki*
薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki* @cook_40304034
2024/08/21 03:57に公開
北海道江別市大麻園町1−9
野草料理がメインの中、200万を超えるアクセスをいただき心から感謝しております╰(*´︶`*)╯♡2026年9月3日、古民家薬草カフェ「妖精のごはん」(北海道江別市)オープンしました♡薬草、野菜、体に優しい料理、自然、メルヘンなどを愛する日本中の皆様とどんどんつながっていきたいです!インスタ等で情報発信♪クックパッドでの好評レシピもどんどん提供しますよ♡お楽しみに♪♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡妖精のごはんへようこそ♡簡単でかわいい野草&ベジ創作料理を毎日楽しんでいるchiakiです^ ^野草セラピストとしてとしてウキウキワクワク活動中♪一品一品の料理への想いや、野草の効能など、アメブロ「妖精のごはん」でもシェア中。料理は大半がヴィーガン、グルテンフリー、ギルトフリーです。野草観察会や料理のワークショップなどのイベントも開催しています。野草や料理を通じて、日本、そして世界中の皆様とご縁がつながっていくことがほんとに嬉しい(//∇//)♡だからつくれぽもとっても嬉しくて、大大大歓迎です♡公式LINE、インスタ、Facebook、ブログなどに最新情報をアップしてますのでお気軽に覗いてみてくださいね╰(*´︶`*)╯♡#薬草カフェ妖精のごはん
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このレシピのキーワード

ペンネ ハーブ 小麦

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24005695
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