オクラと豆腐のチャーハン

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オクラと豆腐のチャーハン。

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材料

1〜2人分
  1. ごはん 180g
  2. オクラ 3本
  3. 豆腐 1/2
  4. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  5. 塩・胡椒 各小さじ1/4

作り方

  1. 1

    □オクラを水洗いし、輪切りにする。
    □豆腐を一口大に切る。
    ●フライパンに油を入れ、熱する。

  2. 2

    ●オクラ、豆腐を入れ、水分を飛ばすように、数分炒める。
    ●ごはん、鶏ガラスープの素、塩・胡椒を加え、混ぜ合わせる。

  3. 3

    ●器に盛って、できあがり。

コツ・ポイント

●豆腐の水分をできるだけ飛ばす感じで。
●作例は、周囲に焼売を、トッピングにカイワレを盛っています。

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