卵にマヨネーズを加えておく事でふんわり仕上がります

野菜の種類や量は好みで調整して下さい。じゃがいもかさつま芋は入れた方がお勧めです。

フライパンでさつま芋とレンコンのお惣菜風炒め物にする場合はレシピIＤmayumillionをご覧下さい

じゃがいもと卵で増えるので、ご飯の量は少なめで調整して下さい

卵は無しにしても大丈夫です。少量の片栗粉で自然なとろみがつきます。

肉で作る場合はウインナーを軽く酒と片栗粉を絡めた肉に変えて12の加熱時間を４分にしてみて下さい。

ケチャップと蜂蜜と酢で
フレッシュトマト感が出ます。

今回トマト風味でさっぱり少し洋風に仕上げましたが、酸味が苦手な方は○は無でも。

きな粉の量は好みで調整して下さい。減らす場合マヨネーズを増やした方がお勧めです。

今回トマト風味に仕上げましたが、ケチャップをチューブ生姜にするとレモン風味になります。好みの風味で。

今回蜂蜜で少し甘めにしあげましたが、控えめが好みの方は◎の蜂蜜を砂糖にして調整して下さい

肉の代わりにコンソメ中濃ソースとマヨネーズときな粉でコクと風味を出しています

今回麺つゆで簡単に仕上げましたが、しっかり調整する場合は醤油とみりんにして調整して下さいその場合醤油はポン酢にしても。

好みで七味唐辛子等を加えてピリ辛にするのもお勧めです。その場合辛味の種類や量は好みで調整して下さい。