ほうれん草の豆乳味噌汁【ここから栄養士】 ここから栄養士 @cook_40275779 だし汁なしですが、豆乳と鰹節でしっかり味がでておいしいです。ぜひ作ってみてください！ もっと読む だし汁なしですが、豆乳と鰹節でしっかり味がでておいしいです。ぜひ作ってみてください！ もっと読む ほうれん草の豆乳味噌汁【ここから栄養士】 ここから栄養士 @cook_40275779 だし汁なしですが、豆乳と鰹節でしっかり味がでておいしいです。ぜひ作ってみてください！ もっと読む だし汁なしですが、豆乳と鰹節でしっかり味がでておいしいです。ぜひ作ってみてください！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ほうれん草 １００ｇ 乾燥しいたけ 乾８ｇ 鰹節 ４ｇ（１パック） 水 ４００㎖ 無調整豆乳 ２００㎖ 味噌 大さじ１＋小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 【下準備】ほうれん草⇒２㎝長さに切る乾燥しいたけ⇒水戻しする 2 鍋に水を入れて煮立たせたら、ほうれん草、しいたけ、鰹節を入れて蓋をして中火で約２分煮る。 3 豆乳を加えて、味噌をといてひと煮立ちさせる。 コツ・ポイント 【1人分‐エネルギー：47kcal、食塩相当量：0.7g】 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24048554 コピーしました！ ここから栄養士 @cook_40275779 2025/02/07 05:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ここから栄養士です☺ https://www.cocokala-gr.jp/https://www.instagram.com/cocokalaeiyoshi/?hl=ja もっと読む このレシピのキーワード みそ汁 豆乳 ほうれん草 かつお節 ほししいたけ 味噌 似たレシピ その他のレシピ じゃがいもと舞茸のジャーマンポテト風 ごまニラチキン 【簡単副菜】もずくと大葉の旨辛冷奴 じゃがいもとチキンの簡単炒め♪ 【簡単晩ご飯】塩麹漬け鶏ささみフライ ホットケーキミックスで簡単！レモンケーキ 洗い物不要で簡単！生チョコ 簡単ミートソースで茄子ミートグラタン 簡単副菜🐾ほうれん草と油揚げの煮浸し 材料3つの濃厚なめらかガトーショコラ Baked Chicken Alfredo Pasta Cauliflower Steak (or Tofu Slices) with Chimichurri and Feta How to make:Fruit soup How to Make Asinan Rambutan Imuttt How to Make Chicken Feet Dar Der Dor Bikin Doer お鍋で作るプルドポーク オーブンで作る本格プルドポーク かぼちゃのカレーサラダ【ここから栄養士】 ごぼうと大葉のつくね【ここから栄養士】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24048554
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