栄養士の卵考案☆簡単!なすの肉味噌丼

宇部フロンティア大学短期大学部食物栄養学科 @cook_108786067
具材を切って炒めるだけなので調理が簡単です。
油は使わず豚ミンチの油でいためるため脂質が抑えられます。
1人分で緑黄色野菜が20gとその他の野菜が60gとれます。
このレシピは2022年度卒業生が考えたレシピです。
栄養士の卵考案☆簡単!なすの肉味噌丼
具材を切って炒めるだけなので調理が簡単です。
油は使わず豚ミンチの油でいためるため脂質が抑えられます。
1人分で緑黄色野菜が20gとその他の野菜が60gとれます。
このレシピは2022年度卒業生が考えたレシピです。
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