簡単な、魯肉飯っぽいやつ!

Hisashi♪
Hisashi♪ @cook_40308576

色々なレシピを見て、合体させました。
基本は『相葉マナブ』の野永さん(コールドスタートの人)のやつです。

簡単な、魯肉飯っぽいやつ!

色々なレシピを見て、合体させました。
基本は『相葉マナブ』の野永さん(コールドスタートの人)のやつです。

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材料

4〜5人分
  1. 豚ロースブロック 600㌘
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 生姜 1かけ
  4. 玉子 今回は4個
  5. ごま 大さじ半分
  6. 1つまみ
  7. 味噌 40㌘
  8. オイスターソース 小さじ2
  9. コーラ 500ml
  10. 小ネギ 適量

作り方

  1. 1

    ゆで玉子を作ります。
    玉子のお尻に針(画鋲)で穴を開けてから茹でると、殻が剥きやすくなります。

  2. 2

    生姜はみじん切り、玉ねぎは縦に半分にしたものを横半分にして1cm位のくし切り、豚肉は1cm位の角切りに。

  3. 3

    フライパンに生姜とごま油を入れてから火にかける。コールドスタートです。

  4. 4

    香りがたったら、豚肉と玉ねぎを投入。塩1つまみをふり、しっかりと豚肉に焼き色がつくまで炒める。

  5. 5

    焼き色がついたら、味噌、オイスターソース、コーラを入れ、ゆで玉子も投入し30〜40分程煮込む。

  6. 6

    汁気がなくなってくれば出来上がり。

  7. 7

    ご飯にかけて、玉子を添えて、小ネギをのせて召し上がれ。

コツ・ポイント

•豚バラ肉でも美味しいと思いますが、今回は豚ロースを使いました。こっちの方が安かったので。
•野永さんいわく、コーラ(炭酸)で煮込むことにより肉が柔らかくなり、みりんや砂糖やスパイス不要になるとの事です。

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