【ほうれん草消費🥬】和風バターパスタ🍝簡単節約♪

✦Kitchen Dahlia Note✦
全粒粉パスタとほうれん草だけで作れる、シンプルな和風パスタ🍝
バター醤油の香ばしさと全粒粉の素朴な風味がよく合い、少ない材料でも満足感◎
食物繊維を含む全粒粉で腸活や節約ごはんにもおすすめです。
⌛️約15分
🔥約320kcal/ 1人前
💰️約120円/ 1人前 ※地域差・季節差などを考慮した平均価格から算出。
⏬️オトナのごはん🌙
#蒼月の深夜居酒屋
#DAHLIA爆速パスタ
⏬️同価格帯のレシピ一覧🍷
#DAHLIA200円酒場
⏬️初心者さん向け一覧🍳
#DAHLIA基本調味料レシピ
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作り方
- 1
全粒粉パスタを表記されてる時間茹でる、塩をぱらり。ほうれん草を切る。根のピンク部分は十字に切り込み入れる。
- 2
フライパンにバターを熱し入れほうれん草の茎を入れる中火で2分程炒める。茹で上がったパスタ麺をオリーブオイルで和え投入。
- 3
麺に火が通ったら醤油を回し掛け火を止め、ほうれん草の葉を入れしんなりさせる。
- 4
器に盛り付け、豆苗などあれば乗せ完成!黒胡椒も忘れずに振りかける。
- 5
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- 6
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- 7
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- 8
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コツ・ポイント
✔全粒粉パスタは表示時間より少し短めに茹でると食感が残ります。
✔ほうれん草は最後に加えて色鮮やかに。
✔醤油は火を止める直前に加えると香りが引き立ちます。
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