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レンジ焼きなす-レシピのメイン写真

レンジ焼きなす

kujira200603
kujira200603 @kujira240603

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材料

  • 茄子 2本
  • 細ネギ 適量
  • かつお節 適量
  • しょうが 適量
  • めんつゆ or ぽん酢 適量
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作り方

  1. 1

    茄子の皮をピーラーで全部剥く。
    細ねぎは刻んでおく。

  2. 2

    皮を剥いた茄子をラップに包み、レンジで600w3〜4分加熱。茄子が柔らかくなったらOK。

  3. 3

    レンジから取り出して縦にさき、お好みの大きさに切る。
    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    しょうが、細ねぎ、かつお節、麺つゆかぽん酢をかける。

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kujira200603
kujira200603 @kujira240603
2024/09/25 09:32に公開
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焼きなす なす かつお節 こねぎ しょうが

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