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ほうれん草ともやしの塩昆布ナムル
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ほうれん草ともやしの塩昆布ナムル-レシピのメイン写真

ほうれん草ともやしの塩昆布ナムル

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自分用メモ。 @cook_40249591

ほうれん草ともやしの塩昆布ナムル

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材料

2人分
  1. 冷凍ほうれん草 150gくらい？
  2. もやし 1袋
  3. ニンニクチューブ 5センチ
  4. 鶏ガラ 小さじ2
  5. ごま油 小さじ2
  6. 塩昆布 10gくらい？
  7. 白いりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    耐熱容器にもやし入れて、600w3分
    しっかり水気なくす

    • ほうれん草ともやしの塩昆布ナムル作り方1写真
  2. 2

    冷凍ほうれん草チンして解凍
    しっかり水気なくす

    • ほうれん草ともやしの塩昆布ナムル作り方2写真
  3. 3

    ほうれん草、ニンニクチューブ、鶏ガラ、ごま油、塩昆布、白いりごま
    混ぜ合わせて完成

    • ほうれん草ともやしの塩昆布ナムル作り方3写真
    • ほうれん草ともやしの塩昆布ナムル作り方3写真
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自分用メモ。
自分用メモ。 @cook_40249591
2024/09/29 11:41に公開

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