小松菜のごま和え【作り置き】 鈴木美鈴 @misuzu_suzuki ダブルのごま使いなので風味が豊かで、オリーブオイル入りで口当たりがしっとりとしたごま和えです。カルシウム補給にいかがでしょうか？ もっと読む ダブルのごま使いなので風味が豊かで、オリーブオイル入りで口当たりがしっとりとしたごま和えです。カルシウム補給にいかがでしょうか？ もっと読む 小松菜のごま和え【作り置き】 鈴木美鈴 @misuzu_suzuki ダブルのごま使いなので風味が豊かで、オリーブオイル入りで口当たりがしっとりとしたごま和えです。カルシウム補給にいかがでしょうか？ もっと読む ダブルのごま使いなので風味が豊かで、オリーブオイル入りで口当たりがしっとりとしたごま和えです。カルシウム補給にいかがでしょうか？ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 小松菜 1束(約200g) ●すりごま・いりごま・オリーブオイル・醤油 各大さじ1 ●砂糖 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は根元を切りよく洗って、芯と葉の部分を切り耐熱容器に葉の部分、芯の順に入れラップをふんわりかける。 2 ①を600w4分レンジで加熱して、お水が透明になるまでお水で洗って水気を絞って、食べやすい長さに切る。 3 保存容器に●を混ぜ合わせ、②を加えて良く混ぜたらできあがり。 4 YouTube動画→https://youtu.be/sx8s-5jRUgI コツ・ポイント ・小松菜の水気はしっかり絞って下さいね＜保存方法・保存期間＞・保存容器に入れ冷蔵保存で2日 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24130720 コピーしました！ 鈴木美鈴 @misuzu_suzuki 2024/10/19 04:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw もっと読む このレシピのキーワード ごま和え 小松菜 似たレシピ その他のレシピ 材料3つの節約そばめし あと一品⭐️大根、ちくわ、カニカマの炒め煮 和風ハンバーグ 風邪をひいたら♡手羽先スープ×白粥 白菜モヤシで節約🧧爆速限界ホイコーロー！ 食材２つ【豚こま肉のスタミナ焼き】 さつま芋甘辛煮♪簡単レシピ夕食おかず 白菜八宝菜♪簡単レシピ咳・胸のつかえに 鶏もも肉のトマト煮♪ チンゲン菜と油揚げの煮浸し【作り置き】 Ranch Dip for Nachos 鶏ささみとかいわれ大根の梅肉サラダ きのことひじきの炊き込みご飯 チンゲン菜と油揚げの煮浸し【作り置き】 粒あん濾して水ようかん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24130720
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