男子中学生のお弁当 354 おしゃ☆ @cook_40055211 中学生活最後の合唱祭。めんたいパークで買ってきた明太子&たらこづくしです もっと読む 中学生活最後の合唱祭。めんたいパークで買ってきた明太子&たらこづくしです もっと読む 男子中学生のお弁当 354 おしゃ☆ @cook_40055211 中学生活最後の合唱祭。めんたいパークで買ってきた明太子&たらこづくしです もっと読む 中学生活最後の合唱祭。めんたいパークで買ってきた明太子&たらこづくしです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 肉じゃが 1人前 えのきだけとたらこの和物 少量 明太子だし巻き 3切 バリかつおくんふりかけご飯 ２膳 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ーエノキだけとたらこの和物ー 2 エノキだけ一袋たらこ 好きなだけ(小さめなら2腹ぐらい) 3 エノキだけは袋の上からもんでほぐし、袋ごと、石付きを切り落とす 4 フライパンに入れて、水少量(かぶらない程度)酒大1を入れて火を通す 5 水分が飛んだあたりで、たらこを入れる(皮は入らない方が美味しい) 6 まんべんなくまざったら、ポン酢、バター少量をまぜる コツ・ポイント 冷凍たらこだと、半解凍ぐらいで皮が取りやすいです。めんたいパークで冷凍お徳用を買ったので、必要分だけ解凍して使ってます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24134041 コピーしました！ おしゃ☆ @cook_40055211 2024/10/01 00:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いいね！をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます！主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい もっと読む このレシピのキーワード えのき かつお たらこ ふりかけ ご飯 明太子 似たレシピ その他のレシピ いんげんとベーコンのマヨ炒め レモンドレッシング 小松菜と油揚げの煮浸し⭐︎レンジで⭐︎簡単 S &B ローズマリーで膝軟骨の唐揚げ とろけるチーズオムライス レンコンのデリ風サラダ 【ワンパンおかず】鮭ときのこのチーズ焼き オクラの豚肉巻き 豚こま肉と茄子とズッキーニのオイ照り 栗の下処理方法・皮むき Chocolate peanut butter protein balls Roasted Yams with Sumac Oatmeal with Almond Milk and Banana 🍌 California Farm Turnip Dinner Soup “Freneuse” with Ham Butter Bean Curry (Mauritian style) チキンのチーズ巻き ごま油香るキャロットラペ レモン米粉ケーキ キウイの芯を綺麗に取る方法 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24134041
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