作り方
- 1
かぼちゃにキッチンペーパーを巻き付けて3分加熱
- 2
玉ねぎをみじん切りする
- 3
1のかぼちゃの皮をむく
- 4
2と3を合わせて600W7分加熱
- 5
4に塩コショウを振って潰す
- 6
小麦粉に水を入れて小麦粉水を作る
- 7
5をまるめて6につけて、パン粉をまぶす
- 8
油であげる
コツ・ポイント
メイン 主菜に! 秋にピッタリ ハロウィンにも!
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