工程3つでかぼちゃの煮物!〜母の味〜 sutella☆ @cook_40430336 材料はかぼちゃと基本的な調味料だけ!ホクホクかぼちゃにあまじょっぱい汁が絡みます♪ もっと読む 材料はかぼちゃと基本的な調味料だけ!ホクホクかぼちゃにあまじょっぱい汁が絡みます♪ もっと読む 工程3つでかぼちゃの煮物!〜母の味〜 sutella☆ @cook_40430336 材料はかぼちゃと基本的な調味料だけ!ホクホクかぼちゃにあまじょっぱい汁が絡みます♪ もっと読む 材料はかぼちゃと基本的な調味料だけ!ホクホクかぼちゃにあまじょっぱい汁が絡みます♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 かぼちゃ 420g ☆水 300ml ☆砂糖(スプーン印上白糖) 13.5g ☆みりん(タカラ 本みりん) 大さじ1と1/2 ☆しょうゆ(イチビキ減塩) 大さじ1 ☆顆粒だし(パウミー) 小さじ1(4g) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃは綿と種をとり、一口大の大きさに切る 2 鍋に☆の材料を全て入れて混ぜ、切ったかぼちゃも入れる 3 煮汁がほとんど無くなるまで落し蓋をして煮れば完成! コツ・ポイント 3工程でできて簡単です!かぼちゃが硬くて切りづらい場合は、レンチンしてから切っても♪栄養成分表示1人あたり155kcal P:3.5g F:0.4g C38.9g(糖質33.9g食物繊維5g) 塩分:0.88g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24157722 コピーしました！ sutella☆ @cook_40430336 2024/10/09 13:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お母さんの味を忘れないように。備忘録です。栄養成分表示はカロミルというアプリで計算したものを載せています。材料のメーカーによっても変わってくるので、参考程度だと思っていただけると嬉しいです。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 かぼちゃ 似たレシピ その他のレシピ 砂肝とレバーの煮込み 簡単今夜の夕飯茹で茄子豚大葉茗荷ポン酢和 自家製梅酢で紅生姜 今夜の夕飯☆新玉ねぎと春菊の炒め物♪簡単 チーズベーコン卵と野菜のトルティーヤ 簡単♪基本のふかふか蒸しパン／せいろ使用 ワンパン🍗鶏もも肉の甘酢炒め(^_-)- 小松菜の簡単ナムル 簡単！ワンパン♡カルボナーラ せいろ活用スタミナ蒸しそば（焼きそば麺） Potato soup California Farm Spicy Tuna Steak Apricot Salad Sun- dried tomato and sausage strata ⭐︎シャインマスカット生酎ハイ⭐︎ 栗の赤ワイン煮 手ごねで作る大きなちぎりパン 魚（ぶり）の醤油麹焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24157722
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