もやしと冷凍ほうれん草と豚バラのサラダ

kodomoのおやつ
kodomoのおやつ @cook_40145206

☆節約副菜☆物価高騰だから、もやしを使いたい!!でも、いつもナムルというワンパターン 汗
そんな中思いついた副菜です!

もやしと冷凍ほうれん草と豚バラのサラダ

☆節約副菜☆物価高騰だから、もやしを使いたい!!でも、いつもナムルというワンパターン 汗
そんな中思いついた副菜です!

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材料

2〜3人分
  1. もやし 180g
  2. 冷凍ほうれん草 100g
  3. 豚バラ薄切り 100g
  4. 適宜
  5. 〜タレ〜
  6. 旭ポン酢 大さじ2(30cc)
  7. ゴマダレ 大さじ2(30cc)
  8. いりゴマ 小さじ1(5g)

作り方

  1. 1

    水を沸かす。
    沸騰したら、もやし、冷凍ほうれん草を1〜2分茹でる。

  2. 2

    水を沸かす
    沸騰したら、豚肉を茹でる。

  3. 3

    水をそれぞれ切り、水分をよく取り、ボウルへ入れる。
    塩を少しだけ入れ合える。

  4. 4

    タレの材料を入れ、合える。

  5. 5

    出来上がり。

コツ・ポイント

茹で後よく、水分を切る。

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kodomoのおやつ
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あの日のエピソードコンテスト、グランプリ受賞\(^o^)/ありがとうございます!嬉しすぎる(*^^*)調理師免許、製菓衛生師免許、フードコーディネーターの資格保有。パンやお菓子作りに加え、グルテンフリー、ギルトフリーに挑戦していきたいです。インスタ:https://instagram.com/yattemlyo?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
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