フライドオニオンの豆腐と鶏胸ナゲット

ひっこ
ひっこ @cook_40301712
石川県

安い鶏胸挽肉にフライドオニオンと豆腐と米粉を入れてもちもち安上がりメニューです。

フライドオニオンの豆腐と鶏胸ナゲット

安い鶏胸挽肉にフライドオニオンと豆腐と米粉を入れてもちもち安上がりメニューです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 鶏胸ひき肉 300g
  2. もめん豆腐3パック入り 1パック
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. にんにくチューブ 3センチ
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  6. 米粉 大さじ3
  7. 塩コショウ 3振り
  8. ★フライドオニオン 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    ボールに★以外入れて混ぜる。揚げると膨らみます。12個出来ました。

  2. 2

    揚げる前にフライドオニオンを混ぜてスプーンで形成して180℃の油でこんがり揚げる。

  3. 3

    そのままでも美味しいですがケチャップやマスタード、ソース等お好みでどうぞ。

コツ・ポイント

さっぱり鶏胸にマヨネーズとフライドオニオンを入れてみました。米粉でもちもち食感。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ひっこ
ひっこ @cook_40301712
に公開
石川県
能登地震から1年7ヶ月が経ちました。たくさんの方に応援して頂き又、助けて頂き励まされ感謝の気持ちでいっぱいです💓実家は解体。職場も解体。周りの🏚️はどんどん解体され、景色が変わりました。実家の👵を引き取り。地震後、仮設が出来入って2週間で脳梗塞左麻痺、その後大腿骨骨折、介護ベッドと家の中歩行器。デイとショート利用。👵の介護の為仕事は出来なくて週1アルバイト。子供3人は結婚して現在、旦那と3人暮らしです。2022年術後から始めた叔母さんの畑。家庭菜園にハマってます。少しづつ増えて行く野菜作りが楽しみ💓今の私の癒しの時間。今作っている野菜🌱■きゅうり■モロヘイヤ■ししとう■パプリカ■ピーマン■なす■大葉■かぼちゃ■さつま芋■ズッキーニ■空芯菜■ゴーヤ■ネギ■おくら■アスパラ今まではショッピングばかりで👜や服、化粧品にお金💰️使ってたけど地震後はそんなお店もなくなり自分にお金をかけず楽しいことを見つけています☺️お酒は何でも好き楽しく飲める雰囲気が好き❤️🍸️🍷🍻我が家の食卓は毎日皆さんの美味しいレシピで成り立っています💓能登地震後は食材を無駄にせず、簡単ですぐできるものばかり😅旬の物を簡単に食べています。家庭菜園の野菜を使って野菜レポが多いです。レポを振り返るとその時の日記に😅🏠️にあるもので作りたいもの作っていますので返レポお気になさらずどうぞ😊地震後、仕事辞めてから3キロ増加。ダイエットしても痩せないのでプチ健康意識して加齢による筋力低下を意識して元気に食べてほどほど動くようにしています😚(ダイエット諦め)メダカを飼っています。今年は卵から針子がたくさん😊人と自然と花🌸と田舎と食べる事が好き。せっかちで、とょっとおっちょこちょい底抜けに明るい性格😚宜しくお願い致します。❤ワンプレート会員❤しば漬け食べたい倶楽部会員
もっと読む

似たレシピ