鮭のマヨコーン焼き 神奈川県海老名市 @ebina_kitchen 魚が手軽に食べられる献立で、こどもも食べやすい味付けにしました。また、魚料理が不足しがちな妊娠期にもおすすめです。こどもにお手伝いをしてもらうことは、食への興味を広げるための食育につながりますので、挑戦してみましょう。（海老名市）#幼児食 #簡単【大人一人分栄養価（８訂）】エネルギー：173kcalたんぱく質：18.7g脂質：9.0g炭水化物：3.0gカルシウム：25mg塩分：0.4g もっと読む 魚が手軽に食べられる献立で、こどもも食べやすい味付けにしました。また、魚料理が不足しがちな妊娠期にもおすすめです。こどもにお手伝いをしてもらうことは、食への興味を広げるための食育につながりますので、挑戦してみましょう。（海老名市）#幼児食 #簡単【大人一人分栄養価（８訂）】エネルギー：173kcalたんぱく質：18.7g脂質：9.0g炭水化物：3.0gカルシウム：25mg塩分：0.4g もっと読む 鮭のマヨコーン焼き 神奈川県海老名市 @ebina_kitchen 魚が手軽に食べられる献立で、こどもも食べやすい味付けにしました。また、魚料理が不足しがちな妊娠期にもおすすめです。こどもにお手伝いをしてもらうことは、食への興味を広げるための食育につながりますので、挑戦してみましょう。（海老名市）#幼児食 #簡単【大人一人分栄養価（８訂）】エネルギー：173kcalたんぱく質：18.7g脂質：9.0g炭水化物：3.0gカルシウム：25mg塩分：0.4g もっと読む 魚が手軽に食べられる献立で、こどもも食べやすい味付けにしました。また、魚料理が不足しがちな妊娠期にもおすすめです。こどもにお手伝いをしてもらうことは、食への興味を広げるための食育につながりますので、挑戦してみましょう。（海老名市）#幼児食 #簡単【大人一人分栄養価（８訂）】エネルギー：173kcalたんぱく質：18.7g脂質：9.0g炭水化物：3.0gカルシウム：25mg塩分：0.4g もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大人４人分 生鮭 4切れ A ・スイートコーン 60ｇ ・マヨネーズ 大さじ２ ・粉チーズ 小さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 Aを混ぜ合わせる。 2 鮭にAをのせ、余熱をしたオーブンで13分焼く。 3 幼児期のこどもへの盛り付けは、大人一人分の半量を目安に、食べやすい大きさにして、骨があれば除く。 コツ・ポイント オーブンがない場合は、フライパンにアルミホイルをしき蓋をして蒸し焼きにしてもおいしく食べられます。鮭以外にもタラやさわら、メカジキなど手に入りやすい魚で作ってみましょう。①の工程は、こどもに「まぜまぜ」のお手伝いをしてもらいましょう。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？神奈川県海老名市さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24206756 コピーしました！ 神奈川県海老名市 @ebina_kitchen 2025/01/21 02:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 神奈川県海老名市公式クックパッドです。https://www.city.ebina.kanagawa.jp/guide/kenko/dukuri/1009288/1012133.htmlこれまでに健康講座等でご紹介したレシピや、市管理栄養士や食生活改善推進団体えびな会が考案したおいしいレシピを随時更新します。フォロー、つくれぽの投稿をお待ちしております。 もっと読む このレシピのキーワード 鮭 コーン 似たレシピ その他のレシピ レンジ簡単洋風イタリアンキムチ炒飯弁当 みんな大好き☆鶏もも肉の唐揚げ 抹茶ティラミス 旬の味！土鍋で作る銀杏ご飯 ジュワっと美味しい【茄子マルゲリータパン】 鶏胸肉の揚げ焼き油淋鶏 白菜カニカマサラダ☆簡単副菜☆ダイエット レンチンで簡単♪人参と卵のごまマヨサラダ 本格なのに簡単★トンテキ 簡単！サクサクアイスボックスクッキー Sheet Pan Gnocchi, Sausage, and Broccoli Taco Bake Beef, Onion, and Broccoli Stirfry Tea & Seltzer California Farm Steamed Mussels with Rouille and Rolls 鶏肉と里芋の味噌豆乳煮 米粉のもちもちカステラ ブロッコリーのおかかのり和え 和風 おにぎり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24206756
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