お好み焼き
ID:20388507
https://delishkitchen.tv/recipes/314747412432290084
作り方
- 1
粉を量る(泡立て器で混ぜるとふるい不要に)
水を加えてだまにならないよう混ぜ、寝かせて落ち着かせておく - 2
キャベツをフープロで粗微塵にする
- 3
焼く直前にキャベツ、卵、紅生姜、天かすを加えて空気を含ませるように混ぜる
(2枚目以降はしょうがない) - 4
油を多めにしいて生地を2cm程度で形を整える
火加減はずっと中火 - 5
豚を上に乗せて3分程度焼き、生地がきつね色になったらひっくり返す
- 6
ふたをして4分ほど蒸し(ふっくら)
ふたを外して1分(水気を飛ばす)
完成! - 7
○モダン焼き
はじめに麺を多めの油で炒め、お皿にあげるか端に寄せておく - 8
油をしいて豚を片面焼いた後ひっくり返す
- 9
生地を薄めにしき、麺を乗せる
(7割程度をはじめにしき、麺を乗せ、その上に残りの生地をのせるやり方も。ふっくら仕上がり) - 10
あとは同上
蒸し時間は5分に設定 - 11
※通常は生地→麺→豚の順番。
豚→生地→麺の方が麺がカリッとして好み - 12
○長芋焼き
長芋追加の場合は、水50g、粉80gで水分量調整 - 13
焼き方はお好み焼きと同じ
蒸し時間は5分に設定 - 14
○もやし追加(簡単かさ増し)
お好み焼き→生地に混ぜ込む
モダン焼き→生地と麺の間に挟む
コツ・ポイント
・粉100g/2枚(お好み焼き+モダン)で2人やや物足りないくらい
・豚はレシピは100g、面積的には200gでちょうどくらい、満足感大
・キャベツ多め
・過剰分は焼いてから冷凍可能
・長芋加えるとかなりふっくら。粉はもう少し減らせるかも?
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