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アスパラとサラダチキンの炒め物
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アスパラとサラダチキンの炒め物-レシピのメイン写真

アスパラとサラダチキンの炒め物

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

スライスしたアスパラとサラダチキンを炒めただけの炒め物です。サラダチキンはハーブ味を使いました。表面についているジュレも一緒に使います。プレーンのものでもいいです。サラダチキンの味付けを生かしてそのままで💕簡単ヘルシーなおつまみです🥰

スライスしたアスパラとサラダチキンを炒めただけの炒め物です。サラダチキンはハーブ味を使いました。表面についているジュレも一緒に使います。プレーンのものでもいいです。サラダチキンの味付けを生かしてそのままで💕簡単ヘルシーなおつまみです🥰

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アスパラとサラダチキンの炒め物

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

スライスしたアスパラとサラダチキンを炒めただけの炒め物です。サラダチキンはハーブ味を使いました。表面についているジュレも一緒に使います。プレーンのものでもいいです。サラダチキンの味付けを生かしてそのままで💕簡単ヘルシーなおつまみです🥰

スライスしたアスパラとサラダチキンを炒めただけの炒め物です。サラダチキンはハーブ味を使いました。表面についているジュレも一緒に使います。プレーンのものでもいいです。サラダチキンの味付けを生かしてそのままで💕簡単ヘルシーなおつまみです🥰

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材料

おつまみ程度
  • アスパラ 1本
  • サラダチキン（プレーンまたはハーブ味） 30g
  • 炒め用サラダ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    アスパラの根元はピーラーで筋を削ぎ、斜めに切る。

    • アスパラとサラダチキンの炒め物作り方1写真
  2. 2

    サラダチキンもアスパラと同じくらいの大きさに切る。

    • アスパラとサラダチキンの炒め物作り方2写真
  3. 3

    サラダ油を温めてアスパラを中火で1分ほど炒める。

    • アスパラとサラダチキンの炒め物作り方3写真
  4. 4

    サラダチキンを加える。表面についているジュレも一緒に💕

    • アスパラとサラダチキンの炒め物作り方4写真
  5. 5

    サラダチキンが温まれば火を消す。

    • アスパラとサラダチキンの炒め物作り方5写真
  6. 6

    完成！

    • アスパラとサラダチキンの炒め物作り方6写真

コツ・ポイント

ほんの少しだけ作りました。サラダチキン1本分ならアスパラ4本くらいで♪サラダチキンに味が付いているので、）チキンの表面に付いている）ジュレも一緒に炒め、味付けはしなくても美味しいと思います✨

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
2024/11/03 13:47に公開
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします！クックパッドアンバサダー2023Instagram始めました！ユーザー名: @kacchan.s0205
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このレシピのキーワード

炒めもの サラダチキン アスパラ ハーブ

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