牛キムチクッパ(쇠고기김치쿠파)

おひとりごはん
おひとりごはん @cook_40296708

辛さは控えめにコクを加えたスープ
ご飯でなく、春雨・うどん・そうめんでもOK
<ポイント>
牛肉に焼肉ダレ味をつけ、ご飯はヌメりを取り
ボヤけずメリハリをつけた味わいに

牛キムチクッパ(쇠고기김치쿠파)

辛さは控えめにコクを加えたスープ
ご飯でなく、春雨・うどん・そうめんでもOK
<ポイント>
牛肉に焼肉ダレ味をつけ、ご飯はヌメりを取り
ボヤけずメリハリをつけた味わいに

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材料

おひとり分
  1. 焼肉用(カルビやバラやハラミ) 50g
  2. キムチ白菜)※甘め 30g
  3. 大根 4cm
  4. お好きなきのこ類椎茸・えのき等) 適量
  5. ご飯(茹で春雨でもOK) 茶碗1杯分
  6. 溶き卵 1コ分
  7. ごま 小さじ1
  8. < 肉の下味 >
  9. * 酒/みりん/醤油 各小さじ1
  10. * はちみつ/ごま 各小さじ1/2
  11. おろし生姜・にんにく 各チューブ1cm
  12. < スープ >
  13. ⚫︎ 250ml
  14. ⚫︎ 酒 大さじ1
  15. ⚫︎ みそ 小さじ2/3
  16. ⚫︎ 中華ペースト/コチュジャンチューブ 各4cm
  17. < トッピング >
  18. 小口ネギ炒りごま/ラー油/韓国のり 適量

作り方

  1. 1

    大根→縦1.5cm幅にして薄い短冊切り
    椎茸→薄切り、えのき→3cm長さに切る

  2. 2

    牛肉→1.5cm幅に切り下味を揉みこむ
    ご飯→流水でヌメりを落とし水気を切る

  3. 3

    ごま油を温めた鍋で牛肉→大根→きのこ→キムチ半量(大きい白菜をチョイス)と順に炒める ※キムチの酸味を少し飛ばします

  4. 4

    <スープ>の⚫︎を加え、混ぜたら蓋をして弱めの中火で4分煮る

  5. 5

    火を強め、スープがふつふつ沸いたら溶き卵をゆっくり回し入れ、卵が固まったらキムチ残り半量を追加し、全体を軽く混ぜる

  6. 6

    ご飯を入れた器に流し入れ、トッピングを盛って完成!

  7. 7

    ↓コチラのキムチを使用

コツ・ポイント

キムチの酸味ある大きい白菜は炒めてまろやかに
加熱で減少する乳酸菌も残したいので、半分はあとから加えました

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せっかく作るなら美味しく!をモットーにおひとりorおひとり2日の分量で作っておま※レシピはチミチミ修正しておりますひと皿で肉と野菜を同時摂取するレシピ多め備忘録兼ねスロー更新
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