たっぷり卵サンド(アサルトヘルシー) 超おがくず @cook_40304219 ・卵たっぷり・コレステロールなんか上がらない・意外とヘルシー・外でも作れます(家以外で作ってます) もっと読む ・卵たっぷり・コレステロールなんか上がらない・意外とヘルシー・外でも作れます(家以外で作ってます) もっと読む たっぷり卵サンド(アサルトヘルシー) 超おがくず @cook_40304219 ・卵たっぷり・コレステロールなんか上がらない・意外とヘルシー・外でも作れます(家以外で作ってます) もっと読む ・卵たっぷり・コレステロールなんか上がらない・意外とヘルシー・外でも作れます(家以外で作ってます) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 食パン 2枚 卵 3個 塩 好みで マヨネーズ 大さじ2 黒コショウ 好みで 絹豆腐 半丁 牛乳 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まずは材料を見て気合いれます 2 卵の殻をむきます 3 卵スライサーで縦横に切ります 4 塩・牛乳・絹豆腐・マヨネーズ・黒コショウ全て入れてまぜます 5 あとはパンに載せて完成！ コツ・ポイント お店でたまにみる、あふれる卵サンドが食べたい！という気持ちから作りました。(コメダだだだだ)なので、卵はケチってはいけません。あきるくらいたくさん入れましょう！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24248403 コピーしました！ 超おがくず @cook_40304219 2024/11/14 07:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード たまごサンド 牛乳 卵 絹ごし豆腐 食パン 似たレシピ その他のレシピ 明日葉と大葉の即席ラーメン 簡単本格★茄子の極上ビーフシチューボロネーゼ ガラス容器で失敗しない蒸しプリン ヘルシー·おサボり·お一人様·らーめんランチ☀️🍴 夕食副菜・お弁当★小松菜えのき薄揚げの簡単煮浸し 白菜と豚バラのポン酢炒め 【片栗粉だけ】鶏胸肉のカリカリ唐揚げ♪ 豚こま肉で🐾ポークケチャップ 手が止まらない♪菊芋の旨塩フライ ツナとひじきの炊き込みご飯 ４合 白菜のサラダ トマト&ニラ香味野菜deマリネ☆スタミナ 焼きなすの梅肉しょうゆ和え 油淋鶏風鶏ムネ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24248403
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