ゴーヤサラダ fuji6 @cook_111075892 ゴーヤサラダ fuji6 @cook_111075892 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ゴーヤ １本 オレンジ 1個 ヨーグルト 大さじ1〜2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは、ブラシで水洗いし水気を取ります。 2 ゴーヤを縦半分に切り、さらに薄くスライサーでスライスしボウルに入れます。 3 オレンジは、皮をむき8分の1にカットし、さらに厚めのスライスにしたら、ゴーヤと混ぜ軽く揉み込みます。 4 馴染んだら、食べる前にヨーグルトを混ぜます。 コツ・ポイント ゴーヤをなるべく薄くスライサーする事！塩もみ水洗いは、してもさほど苦味は変わりませんので私はしないです。それよりもゴーヤとオレンジは、馴染ませるのがコツ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24254288 コピーしました！ fuji6 @cook_111075892 2024/11/16 13:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ ゴーヤ ヨーグルト オレンジ 似たレシピ その他のレシピ 新玉ねぎと大葉のサラダ ドリア風ごはん DK弁当 2026.6.12(金) 野菜たっぷり☆麻婆春雨 スパイス航海カルボナーラ やみつき♡豚こまと蓮根のコチュマヨ炒め 手羽元とキャベツのとろとろ美肌スープ 鶏手羽元と大根の簡単白だし煮 もやしとしらたきのピリ辛炒め(作り置き) もやしと豚「コマ」のレンジ蒸し Crispy chicken stir fry Tricia’s Southern Crockpot Mac and Cheese Chocolate chip cookies Apple Butter Lil Smokies Granny's Broccoli Dip 大根餅！ アップルレーズンシナモン🍎ヨーグルト プロシュートと人参ラペの燕麦ライスサラダ 簡単うまき風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24254288
アプリでひらく
