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ごぼうと干しエビと醤油の香り炒め
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ごぼうと干しエビと醤油の香り炒め-レシピのメイン写真

ごぼうと干しエビと醤油の香り炒め

ペル太郎
ペル太郎 @cook_40281165

「こんなの冷蔵庫にあったら重宝するわNo.2」ささがき苦手な方に朗報です!細めのごぼうは柔らかくサクサク切りやすいため薄めにカットし、干し海老の香ばしさをプラスして甘辛炒めを作ったら、予想以上に美味しくできて、感動した1品です。

「こんなの冷蔵庫にあったら重宝するわNo.2」ささがき苦手な方に朗報です!細めのごぼうは柔らかくサクサク切りやすいため薄めにカットし、干し海老の香ばしさをプラスして甘辛炒めを作ったら、予想以上に美味しくできて、感動した1品です。

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ごぼうと干しエビと醤油の香り炒め

ペル太郎
ペル太郎 @cook_40281165

「こんなの冷蔵庫にあったら重宝するわNo.2」ささがき苦手な方に朗報です!細めのごぼうは柔らかくサクサク切りやすいため薄めにカットし、干し海老の香ばしさをプラスして甘辛炒めを作ったら、予想以上に美味しくできて、感動した1品です。

「こんなの冷蔵庫にあったら重宝するわNo.2」ささがき苦手な方に朗報です!細めのごぼうは柔らかくサクサク切りやすいため薄めにカットし、干し海老の香ばしさをプラスして甘辛炒めを作ったら、予想以上に美味しくできて、感動した1品です。

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材料

  • 細めの洗いごぼう 4本
  • 干しエビ 大匙3
  • 米油 大匙4
  • 三温糖 大匙1
  • 醤油 大匙1と1/2
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作り方

  1. 1

    ごぼうはたわしで残っている汚れ洗い落とし、できるだけ薄く(2mm)斜めスライスし、1回溜水洗いをしめす

    • ごぼうと干しエビと醤油の香り炒め作り方1写真
    • ごぼうと干しエビと醤油の香り炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごぼうを投入し、米油を回しかけ、中火強で火が通るまで7、8分煽りながら炒め、干しエビを投入し香ばしく炒める

    • ごぼうと干しエビと醤油の香り炒め作り方2写真
    • ごぼうと干しエビと醤油の香り炒め作り方2写真
    • ごぼうと干しエビと醤油の香り炒め作り方2写真
  3. 3

    三温糖を投入し溶けるまで炒め、火を弱めて醤油を回しかけ2分炒める⚠水分入っていないため、焦げやすいので弱火で照りつやだす

    • ごぼうと干しエビと醤油の香り炒め作り方3写真

コツ・ポイント

ごぼうは薄めにカットし、多めの米油で強火で煽り炒め、干しエビの香ばしさを引き出し、照りつや目指せば、ごぼうと醤油と干しエビの香ばしさに感動(*´∀`)

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ペル太郎
ペル太郎 @cook_40281165
2024/11/26 12:24に公開
写真の猫、ペル太郎は1歳6ヶ月で難病と闘いこの世を去ってしまいました。食べる事と空を見上げる事が大好きだった男の子。一緒に過ごす時間はとても短かかったけど唯一無二の存在。今は天国でみんなを癒してくれていると思います。私はパン、料理、スクールのインストラクターの経験があるのでその経験を活かし、休日に簡単で美味しい料理が作れないか探求し、平日は介護施設で調理の仕事に携わり日々勉強しています。私の祖父は愛知県でドライブインを経営し、両親は飲食店を経営していたので、胎児の時から美味しい香りに囲まれて育ちました。食事は人の心を癒し、血肉になり、活力になります。オートメーション化が進む介護食業界ですが職場は自営の厨房で365日、毎食手作りで提供しています。とくにミキサー食は食材、調味料、温度により固さが変化するため悪戦苦闘することもありますが、フレンチのムースのように美味しくできることも。私の料理の特徴としては「食べ物で遊ぶな!粗末にするな!」と大人の人に言われた年代なので「映える料理」「経済活動の一環の料理」は敬遠してしまう傾向があります。これからも「活力ある料理」をお届けしたいです。
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このレシピのキーワード

炒めもの ごぼう 米

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