胡瓜の酢の物 秦野病院栄養課 @cook_40334754 胡瓜とわかめの定番の酢の物です。シャキシャキの食感とまろやかな合わせ酢がよく合います☆ もっと読む 胡瓜とわかめの定番の酢の物です。シャキシャキの食感とまろやかな合わせ酢がよく合います☆ もっと読む 胡瓜の酢の物 秦野病院栄養課 @cook_40334754 胡瓜とわかめの定番の酢の物です。シャキシャキの食感とまろやかな合わせ酢がよく合います☆ もっと読む 胡瓜とわかめの定番の酢の物です。シャキシャキの食感とまろやかな合わせ酢がよく合います☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 胡瓜 中2本 塩(塩もみ用) 小さじ1/5 乾燥わかめ 大さじ2(5ｇ) カニカマ 5本 砂糖 大さじ1.5 酢 大さじ1.5 塩 小さじ1/6 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 胡瓜は薄くスライスにして、塩もみ用の塩をかけて軽く混ぜ、10分ほど置いて水気をしぼります。 2 わかめは水に入れて戻し、水気を切ります。かにかまは食べやすい大きさに割きます。 3 砂糖、酢、塩は耐熱ボウルに混ぜ合わせ、レンジ600Wで50秒加熱し、冷まします。 4 ③に①と②を入れて混ぜ合わせて完成です。 コツ・ポイント 水で戻したわかめが長い場合は食べやすい大きさにカットしてください。味が薄まらないようにわかめと胡瓜の水分はしっかり切りましょう☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24315905 コピーしました！ 秦野病院栄養課 @cook_40334754 2025/01/10 02:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 神奈川県秦野市で半世紀以上精神科医療を提供してきた「医療法人社団秦和会 秦野病院」で提供している病院食のレシピを公開しております。管理栄養士の考案したレシピに加えて、柔菜食、ソフト食のレシピも紹介しておりますので、ぜひ参考にしてみてください。秦野病院ホームページはこちら↓https://www.hatanohp.or.jp/ もっと読む このレシピのキーワード 酢のもの ワカメ キュウリ カニカマ 似たレシピ その他のレシピ ホクホク甘い♪じゃがいもの天ぷら 減塩きゅうりのごま漬け 時短！麻婆肉味噌セット（冷凍） 我が家の人参ラペ 茄子みそ煮込み青唐辛子添え 絶品！我が家のハンバーグソース バナナのパウンドケーキ 本場アラビアに教えてもらったドバイチョコ 豚の味噌みりん漬け焼きの♪肉野菜炒め🤩🍚 米粉のさくさく☆型抜きクッキー Oven roasted whole chicken Grandpa’s Blueberry Muffins Strawberry Cake Peach Cobbler Beef Stir Fry レンジで簡単☆冷凍サバ味噌ふりかけ。 本場アラビアに教えてもらったドバイチョコ 『バーニャカウダー』 クレイジーソルトでかんたんチーズトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24315905
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