鶏もも肉は前日から浸けておく
鶏もも肉は一晩くらい焼肉のタレ、醤油、塩麹をあわせたタレに浸けておく
ごぼう、人参は皮を剥き、適当に切る
①に②を巻き込みクッキングペーパーに飴のように包み、両端はアルミ箔でとめて蒸し器で水をたしながら蒸す
蒸し終わり、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やし、(一晩置く)完全に冷えてからカットする
蒸し終わったら完全に冷えてから切ること
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