ほうれん草と豆もやしのナムル

一関市 @cook_111409866
にんにくとごま油の風味で無理なく減塩ができ、お好みで豆板醤やキムチなどを
加えてビビンバ風にするとよりおいしくなります。
ほうれん草は鉄分、β-カロテン、葉酸、食物繊維を豊富に含む緑黄色野菜で
貧血予防や免疫力アップにつながります。
ほうれん草と豆もやしのナムル
にんにくとごま油の風味で無理なく減塩ができ、お好みで豆板醤やキムチなどを
加えてビビンバ風にするとよりおいしくなります。
ほうれん草は鉄分、β-カロテン、葉酸、食物繊維を豊富に含む緑黄色野菜で
貧血予防や免疫力アップにつながります。
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