作り方
- 1
きぬさやは別茹でし、高野豆腐は出汁付きので別で茹でる。
- 2
干し椎茸4枚別で作る。椎茸の戻し汁200cc酒大さじ1。砂糖大さじ1.5。みりん大さじ1。醤油大さじ1を小鍋で煮る。
- 3
花蓮根を作り牛蒡は食べやすい大きさの乱切りにする。それぞれ水にさらします。
- 4
里芋は皮をむいて大きければ2〜3等分に切り、里芋だけは火が通りづらいので事前に3〜4分下ゆでする。
- 5
鶏もも肉は、3㎝くらいに切る。
- 6
大きめの鍋かフライパンにサラダ油小さじ1を入れて中火にかけ鶏肉の皮を下にして炒め、両面の色が変われば大丈夫です。
- 7
水気を切った蓮根、牛蒡、人参、花蒟蒻を加えて炒め合わせます。
- 8
少し透明感が出たら里芋加えて、水150mlと醤油大さじ5、酒とみりん各大さじ4を加え、箸で軽く混ぜ合わせます。
- 9
沸いてきたら、落し蓋(クッキングシートに真ん中穴あけて可)をして中火10分〜13分煮ます。薄ら煮汁が残れば完成です。
コツ・ポイント
高野豆腐は一緒に煮ると黒くなるので、別で作る。
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