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材料

2〜3人分
  1. 玉ねぎ 中1個
  2. じゃがいも 中2個
  3. にんじん 中半分
  4. しらたき 100g
  5. 牛肉 200g
  6. しょうがチューブ 大さじ1
  7. ○調味料
  8. 300㎖
  9. 大さじ2
  10. みりん 大さじ2
  11. しょうゆ 大さじ3
  12. 砂糖 大さじ1
  13. ほんだし 大さじ1弱

作り方

  1. 1

    じゃがいも・にんじんを乱切りにする。 (じゃがいもは切ったらあくぬきの為水につける)

  2. 2

    にんじん3分/じゃがいも3分半
    レンジでチンする。(時短)

  3. 3

    しらたきを食べやすい大きさに切る
    ※あく抜きが必要な場合はあく抜きをする。

  4. 4

    鍋に油をひいて、牛肉としょうがを入れ中火で炒める。(色が変わったら鍋からだす)

  5. 5

    野菜を中火で炒め、フタをして5分
    ※様子を見ながらときどき混ぜる。

  6. 6

    柔らかくなったら、牛肉・○の調味料を入れ5分に詰める。

  7. 7

    味を確認して調節をし、再度5分に詰める。

コツ・ポイント

しょうがチューブを隠し味に入れると美味しいです。
牛肉を炒めている時に入れてください。

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