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じゃがいものミルク煮
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じゃがいものミルク煮-レシピのメイン写真

じゃがいものミルク煮

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

先日ね
スノーマーチを
手に入れて
素材の甘み
際立たせたく

シンプルで
優しい味に
仕上げたよ

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材料

  • じゃがいも 400gくらい
  • 塩麹 大さじ1
  • 牛乳(豆乳でも) 200ml
  • 米粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥き、薄めに切る

  2. 2

    フライパンに1、水300ml、塩麹を入れて火にかけ、じゃがいもが柔らかくなるまで煮る

  3. 3

    煮ている間に牛乳と米粉を混ぜ合わせておく

  4. 4

    じゃがいもが柔らかくなったら一度火を止め3を加えて混ぜる

  5. 5

    再度火にかけ、とろみがつくまで混ぜる

  6. 6

    お好みでナツメグやブラックペッパーを振る

コツ・ポイント

・バターを加えたり、ベーコンや玉ねぎなどを加えたり、お好みでアレンジしてください。
・グラタン皿に入れてチーズをかけてオーブンで焼いても

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きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406
2025/02/05 12:46に公開
きゃろっとぽてとと申します♪主に塩麹・醤油麹・その他基本調味料を使ったシンプルレシピを投稿しています。妊娠糖尿病を経て、産後自分が安心して食べられるお菓子を作りたいと始めたレシピ作りですが、試作を含めお菓子を作りまくったことで満足し、現在はおかず系がメイン。以前はヘルシーさやオリジナリティを追求したいあまり、珍しい食材を使ったり、ちょっと特殊(?)なレシピを多く投稿していましたが、現在は健康に気をつけつつも・できるだけ身近にある食材を使い・できるだけ作りやすく・ちゃんと美味しくて・自分だけでなく家族も満足できる地に足がついたレシピが好きです。無理して難しいことをするのではなく、できることを丁寧に真剣に。自分の生活がベースのレシピなので映えないものがほとんどですが、クックパッドに投稿することで自分の健康管理のモチベーションを上げられたら。無理せず楽しめる範囲でゆるりと活動中♡
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このレシピのキーワード

煮物 米粉 豆乳 じゃがいも こうじ 牛乳

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