目玉焼きのチーズホイル焼き

キッチンぽん
キッチンぽん @cook_85746179

手間いらずでボリューム満点のレシピ。
オーブントースターで手軽に作れるので、忙しい日にピッタリ。
いつもの目玉焼きに飽きたらこれ。

目玉焼きのチーズホイル焼き

手間いらずでボリューム満点のレシピ。
オーブントースターで手軽に作れるので、忙しい日にピッタリ。
いつもの目玉焼きに飽きたらこれ。

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材料

1人分
  1. ブロッコリー 30g
  2. ウインナー 2本
  3. サラダ油 小さじ1/2
  4. 1個
  5. ミニトマト 2個
  6. ピザ用チーズ 20g
  7. 適量
  8. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは耐熱容器に入れラップをかけ、600wの電子レンジで3分加熱する

  2. 2

    ウインナーは5mm幅の切込みを入れる

  3. 3

    アルミホイルで器を作り、サラダ油を塗る

  4. 4

    ①②卵、ミニトマトを入れ、全体にチーズをかける。

  5. 5

    オーブントースターでこんがりとするまで焼き、塩、黒胡椒をかけたら完成

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