できた！うまいやつ。鶏さつまいも オモシロ母さんマコ @cook_40427813 神奈川県 手羽トロという部位を使いました。カットしなくてよいので便利ですね。とりもも肉ならば1枚くらいかと思います^_^ もっと読む 手羽トロという部位を使いました。カットしなくてよいので便利ですね。とりもも肉ならば1枚くらいかと思います^_^ もっと読む できた！うまいやつ。鶏さつまいも オモシロ母さんマコ @cook_40427813 神奈川県 手羽トロという部位を使いました。カットしなくてよいので便利ですね。とりもも肉ならば1枚くらいかと思います^_^ もっと読む 手羽トロという部位を使いました。カットしなくてよいので便利ですね。とりもも肉ならば1枚くらいかと思います^_^ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 手羽トロ（もも肉なら1枚） 150〜200g さつまいも 中1本（約350g） 塩胡椒 適量 小麦粉or片栗粉 大さじ1くらい ごま油（焼く時） こさし1 合わせ調味料 ⭐︎めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ1 ⭐︎酢（糖類無添加） 大さじ1 ⭐︎砂糖 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さつまいもはお好きな大きさにカットして水にさらしてからレンチン3〜5分。爪楊枝がやっと通るかなーくらいに。 2 鶏肉は塩胡椒してから小麦粉を軽くまぶしておきました。ごま油をひいて皮目から焼く。焼き目が付いたら裏返し。油はねに注意！ 3 肉の脂も出ますがあえて取り除かずにさつまいもイン！お芋さんをツヤツヤにさせます。 4 お芋も鶏肉もしっかり焼けたら、混ぜ合わせておいた⭐︎合わせ調味料を入れて全体的に絡めます。白ごまをかけて、おいしそー コツ・ポイント さつまいものレンチンはやりすぎ注意です。カットした大きさに合わせてレンチン時間を調節してくださいね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24508929 コピーしました！ オモシロ母さんマコ @cook_40427813 2025/02/21 05:06に公開 神奈川県 フォロー中 フォローバック フォロー 子ども4人のパワフル母さん今日はごはん作りたくなーい！という日も『10分だけがんばろう精神』で数々の困難を乗り越えてきました。中高生になった子ども達も、スマホを持つようになったのでママレシピの伝達を兼ねて発信しています^_^2023年11月よりお料理代行のお仕事をしています。メニューのカタログのようにもお使いください♪いつもありがとうございます。【Instagram始めました】お料理代行の写真など投稿しています。https://www.instagram.com/true.child.kanazashi/ もっと読む このレシピのキーワード 手羽 もも肉 片栗粉 さつま芋 似たレシピ その他のレシピ じゅわとろ～🤭なすとピーマンの焼きびたし チキンのトマト煮 ピーマン＆カラーピーマンの梅かつお合え 炊飯器で爆速！鶏もも肉と大根の煮物 ブロッコリーとトマトの☆ペペロンサラダ🥗 ちくわと蒟蒻とたけのこの♪うま辛きんぴら 簡単！もちもちニラチヂミ 喫茶店の味✿濃厚ナポリタン 卵不使用！ヨーグルトで濃厚チーズケーキ風 チンゲン菜とツナの和え物 Pandesal (Filipino Bread Rolls) Using The Tangzhong Method Easy-as-pie Apple Cake Quick Easy Chicken Noodle Very simple Champorado Taiwanese Golden Pickled Cabbage 白和え 醤油カップラーメンアレンジ 豆腐、米粉パンケーキ レトルトとは思えない😳鬼旨リメイクカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24508929
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