ふだん草を掃除して適当にカットして、さっと茹でて置く。

フライパンにオリーブオイル、にんにくを火にかけて香りが出たら玉ねぎを炒める。2に1を合わせて炒め

塩胡椒しオレガノトマト缶も合わせて、暫く煮てからコンソメ＋水も入れ、水分がなくなるまで煮て塩胡椒で味を整える。

イカやエビ、サルシッチャを合わせ煮込んでも美味しいです♪↓

レシピID:20429102

ビエトラをほうれん草にしてもok

材料にアンチョビを合わせても美味！

ホールトマトの代わりにフレッシュなミニトマトを1/4にカットして入れても良い。