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！健康バッチリ！牛丼
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！健康バッチリ！牛丼-レシピのメイン写真

！健康バッチリ！牛丼

莉子
莉子 @cook_111960925
兵庫県神戸市

是非、つくれぽよろしくお願いします😊
・調理時間20分〜30分‼️
・最初に玉ねぎを煮詰めることによって、玉ねぎが柔らかくなったり味が染み込んで美味しいです！

是非、つくれぽよろしくお願いします😊
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莉子
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是非、つくれぽよろしくお願いします😊
・調理時間20分〜30分‼️
・最初に玉ねぎを煮詰めることによって、玉ねぎが柔らかくなったり味が染み込んで美味しいです！

是非、つくれぽよろしくお願いします😊
・調理時間20分〜30分‼️
・最初に玉ねぎを煮詰めることによって、玉ねぎが柔らかくなったり味が染み込んで美味しいです！

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材料

4人分
  • 牛肉 400g
  • 玉ねぎ 1玉
  • もやし 適量
  • ⭕️醤油 大2
  • ⭕️みりん 大2
  • ⭕️酒 大1
  • ⭕️水 100ml
  • ⭕️砂糖 小2
  • ⭕️めんつゆ 大2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄く切り、⭕️の調味料と一緒に、煮詰める

    • ！健康バッチリ！牛丼作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎに、調味料が染み込み柔らかくなったらもやしを入れる

    • ！健康バッチリ！牛丼作り方2写真
  3. 3

    もやしを入れて、2分程だったら牛肉を入れる

    • ！健康バッチリ！牛丼作り方3写真
    • ！健康バッチリ！牛丼作り方3写真

コツ・ポイント

・砂糖を島ザラメにすると、よりヘルシーになるのでダイエット期間でも問題ナシ‼️

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莉子
莉子 @cook_111960925
2025/03/13 07:53に公開
兵庫県神戸市
timeleszの大ファンでーーす！！
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このレシピのキーワード

牛丼 牛肉 もやし 酒 玉ねぎ

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