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洋風天ぷら衣でブロッコリー人参フリット!
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洋風天ぷら衣でブロッコリー人参フリット!-レシピのメイン写真

洋風天ぷら衣でブロッコリー人参フリット!

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

塩気のきいた衣で揚げた甘くてホクホクした人参、衣がサクサクで旨味が増したブロッコリーは、そのままでとても美味しく、お酒にピッタリなおつまみです。小腹がすいたときのおやつにもお勧めです。(^▽^)/

塩気のきいた衣で揚げた甘くてホクホクした人参、衣がサクサクで旨味が増したブロッコリーは、そのままでとても美味しく、お酒にピッタリなおつまみです。小腹がすいたときのおやつにもお勧めです。(^▽^)/

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洋風天ぷら衣でブロッコリー人参フリット!

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

塩気のきいた衣で揚げた甘くてホクホクした人参、衣がサクサクで旨味が増したブロッコリーは、そのままでとても美味しく、お酒にピッタリなおつまみです。小腹がすいたときのおやつにもお勧めです。(^▽^)/

塩気のきいた衣で揚げた甘くてホクホクした人参、衣がサクサクで旨味が増したブロッコリーは、そのままでとても美味しく、お酒にピッタリなおつまみです。小腹がすいたときのおやつにもお勧めです。(^▽^)/

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材料

  • にんじん 小1本
  • 茎ブロッコリー 6本
  • 揚げ油 適量
  • ■衣液
  • ◎小麦粉 大匙3
  • ◎片栗粉 大匙3
  • ◎塩 2g
  • ◎ベーキングパウダー 3g
  • ◎炭酸水 90ml
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作り方

  1. 1

    人参を良く洗い、皮ごと使います。頭と根本を切り落とし、半分に切ったら、1~1.5㎝角ぐらいのスティック状にカットします。

  2. 2

    茎ブロッコリーは、根元を切り落とし、水洗いしたら、水気を切り、余分な水分をキッチンペーパーなどでふき取ります。

  3. 3

    ■衣液
    ボウルに◎を入れ、混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    天ぷらポットに油を入れ、180℃に温めます。

  5. 5

    4が温まったら、1のにんじんを3にくぐらせ、4分ほど揚げ、天ぷらトレーに移し、余分な脂を切ります。

  6. 6

    2を3にくぐらせ、4に入れ、1分30秒ほど揚げたら、天ぷらトレーに移し、余分な油を切ります。

  7. 7

    5と6をお皿に盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

にんじんの揚げ時間は、楊枝でスッと刺さるぐらいを目安としてください。^^;

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きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891
2025/03/16 04:39に公開
首が長いので、通称“キリン”と呼ばれています。最近料理に目覚めたおやじです。家族が喜んで食べてくれるのがうれしくて作っています・・・妻と一緒に、アイデアを出し合いながら楽しく作ってます。(^▽^)/
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このレシピのキーワード

フリット 片栗粉 にんじん サイダー 小麦粉 スティックセニョール

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