鶏むね肉でバンバンジー しゅりたそcooking😋🍽️ @shuritaso_ 三重 きゅうり→レタス等で代用可能⚪︎ もっと読む きゅうり→レタス等で代用可能⚪︎ もっと読む 鶏むね肉でバンバンジー しゅりたそcooking😋🍽️ @shuritaso_ 三重 きゅうり→レタス等で代用可能⚪︎ もっと読む きゅうり→レタス等で代用可能⚪︎ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 むね肉 1枚 きゅうり 2本 タレ ☆すりごま 適量 ☆酢 大さじ1 ☆醤油 大さじ1 ☆ごま油 大さじ2 ☆砂糖 大さじ1 ☆豆板醤 少し ☆ニンニクチューブ 1.5cm ☆合わせ味噌 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に砂糖大さじ1と鶏むね肉が浸かる位水を入れ沸騰させ沸騰してから胸肉を入れ蓋を閉め弱火で30分茹でる 2 ①中まで火が通ってたら水気を取り冷ましてから細切りにする 3 きゅうり→細切り 4 ☆を合わせてかける 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24672475 コピーしました！ しゅりたそcooking😋🍽️ @shuritaso_ 2025/06/14 03:28に公開 三重 フォロー中 フォローバック フォロー 初めまして(^^)/私は、0歳 1歳半 4歳 9歳のお母ちゃん👩🏻✨🐔鶏もも肉🐔鶏むね肉🐔鶏ササミ🐷豚バラ🐷豚ひき肉を中心に料理してます🍳follow👀いいね👍コメント📝つくれぽ💯ありがとうございます😊💓 もっと読む このレシピのキーワード バンバンジー キュウリ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ズボラでもできる！バナナパウンドケーキ 🐼中華スープ 豚ももブロックで作るチャーシュー ジャガイモとチーズでおなか満腹ボール！🥎 タハンダゼ・モルグ 鍋底の鶏おこげ ひき肉とじゃが芋のチーズ焼き ☆簡単☆鶏もも肉のうま塩のり唐揚げ ズッキーニ入り【タコライス】子ども爆食 とうもろこし唐揚げ 世界一簡単！きつねラザニア Steak Sandwich My deli style lunch sandwich Brown Butter & Cinnamon Frosting Garlic Buffalo Turkey Meatballs Banana Bars 簡単！にんにく多め海鮮ときのこアヒージョ 簡単・節約！きつねうどん スチームでアクアパッツァ風包み蒸し ヘルシータコライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24672475
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