新玉シーチキンの冷奴 健ちゃこ @cook_40419742 島根県 新玉の美味しさを、手軽でシンプルに味わえます。 もっと読む 新玉の美味しさを、手軽でシンプルに味わえます。 もっと読む 新玉シーチキンの冷奴 健ちゃこ @cook_40419742 島根県 新玉の美味しさを、手軽でシンプルに味わえます。 もっと読む 新玉の美味しさを、手軽でシンプルに味わえます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 豆腐 150g 3パック 新玉（中）1個 200g シーチキン（ライトオイル） 3缶 しょうゆ 大さじ3 ごま油 大さじ2 顆粒だし 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐はザルに乗せて水を切っておく。新玉はスライサーで千切りにしてから、まな板の上で細かく切る。 2 シーチキンライトは缶をキレイに洗ってから開缶し、上蓋で押して油を捨てる。 3 みじん切りにした新玉、油を切ったシーチキンライト、調味料を混ぜたものを、水を切った豆腐の上に、うず高くのせて出来上がり。 コツ・ポイント 新玉は水分が多いので、調理後、塩分で水分がどんどん出てきますから、なるべく食事の直前に混ぜ、水分が出てくる前に豆腐に乗せて提供すると良いですよ(*≧∀≦*) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24700392 コピーしました！ 健ちゃこ @cook_40419742 2025/05/03 04:27に公開 島根県 フォロー中 フォローバック フォロー レシピを考えたり、つくれぽしたり、クックパッドをとても楽しんでいます。よろしくお願いします。😆💕 もっと読む このレシピのキーワード 冷奴 ツナ 新たまねぎ 豆腐 似たレシピ その他のレシピ ルバーブジャムde人参のラペ風 夏野菜とエリンギのグリル カレーソース いんげんのルバーブ和え 糸こんにゃくのゴマ唐辛子炒め ルバーブのジャム 悶絶級のたれが絶品☆鶏もも肉の無双甘酢煮 たけのこ大量消費【自家製メンマ】冷凍OK 豚こま・ピーマン・もやし炒め☆ 【プリプリとろとろ】鶏肝の甘辛煮 鶏もも肉と春キャベツのクリーム煮 Cambodian grilled beef skewers Potato cubes Meatball Sandwiches Honey Nuttiest Porridge 娘作！マンゴーパインシロップ入り白玉 かぼちゃのサラダ 簡単！甘夏のヨーグルトジェラート ほうれん草とひじきとカニカマの胡麻和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24700392
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