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どんぐりクッキー(米粉)
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どんぐりクッキー(米粉)-レシピのメイン写真

どんぐりクッキー(米粉)

天然自笑軒
天然自笑軒 @cook_40428715

出来れば落ちて間も無いどんぐりを使うと虫がいません。米粉かつビーガン。

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どんぐりクッキー(米粉)

天然自笑軒
天然自笑軒 @cook_40428715

出来れば落ちて間も無いどんぐりを使うと虫がいません。米粉かつビーガン。

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材料

  • 米粉 100g
  • どんぐり(引いた物) 30g
  • 片栗粉 小2
  • きな粉 10g
  • 豆乳 100ml
  • 米油 30g
  • 蜂蜜 15g
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作り方

  1. 1

    集めたどんぐりは一旦水に漬ける。浮いて来たものは虫入りなので省く。乾かして皮を剥くと新鮮な物は甘皮も取れる。

  2. 2

    乾煎りしてミルなどで荒い粉に挽く。根気よくすり鉢でも可能。

  3. 3

    全材料を併せまとめ直径4cmの棒状にしてラップで包み冷蔵庫で休ませる。

  4. 4

    充分に冷えたら1cm程にカット。それ以上厚くない方が良い。

  5. 5

    オーブンシートを引いた天板に並べ160℃で20分焦げないようにじっくり焼く。
    冷ますとサクサクになる。

コツ・ポイント

今回はアベマキどんぐりです。アクのないモノを選んでください。ポリフェノール豊富で抗酸化作用バッチリ。縄文人のお好みよりはリッチな風味に仕上げています。

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天然自笑軒
天然自笑軒 @cook_40428715
2025/05/14 11:58に公開
発酵食品・郷土料理・身土不二。美味しく元氣な日常をお届けします。
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このレシピのキーワード

クッキー 米粉 豆乳 きな粉 片栗粉 はちみつ 米

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