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牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め
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牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め-レシピのメイン写真

牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め

はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰 @cook_96250628
岡山県

疲れた日の夕ごはんに、ガツンと元気が出る一皿を✨
冷蔵庫に眠る「牛肉」と「にんにくの芽」――
そこに“焼肉のタレ”が加われば、もう無敵のスタミナ飯💪🍚

牛肉の旨みを吸ったにんにくの芽は、シャキッと香ばしく、
タレの甘辛味が全体にジュワ〜っと染み込んで…
思わずごはんをおかわりしちゃうおいしさ🍴🤤

作り方は超シンプル✨
炒めて、焼肉のタレで味つけするだけ!
忙しい平日でも10分で完成⏱
だけど味はしっかり本格派🔥

お好みで半熟卵を添えれば、見た目も映えてさらに美味✨
お弁当のおかずや丼スタイルにもぴったり🍱💯

今日もお疲れさまの一皿に、
この“ごはん泥棒”レシピ、いかがですか?🍚💥

疲れた日の夕ごはんに、ガツンと元気が出る一皿を✨
冷蔵庫に眠る「牛肉」と「にんにくの芽」――
そこに“焼肉のタレ”が加われば、もう無敵のスタミナ飯💪🍚

牛肉の旨みを吸ったにんにくの芽は、シャキッと香ばしく、
タレの甘辛味が全体にジュワ〜っと染み込んで…
思わずごはんをおかわりしちゃうおいしさ🍴🤤

作り方は超シンプル✨
炒めて、焼肉のタレで味つけするだけ!
忙しい平日でも10分で完成⏱
だけど味はしっかり本格派🔥

お好みで半熟卵を添えれば、見た目も映えてさらに美味✨
お弁当のおかずや丼スタイルにもぴったり🍱💯

今日もお疲れさまの一皿に、
この“ごはん泥棒”レシピ、いかがですか?🍚💥

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牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め

はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰 @cook_96250628
岡山県

疲れた日の夕ごはんに、ガツンと元気が出る一皿を✨
冷蔵庫に眠る「牛肉」と「にんにくの芽」――
そこに“焼肉のタレ”が加われば、もう無敵のスタミナ飯💪🍚

牛肉の旨みを吸ったにんにくの芽は、シャキッと香ばしく、
タレの甘辛味が全体にジュワ〜っと染み込んで…
思わずごはんをおかわりしちゃうおいしさ🍴🤤

作り方は超シンプル✨
炒めて、焼肉のタレで味つけするだけ!
忙しい平日でも10分で完成⏱
だけど味はしっかり本格派🔥

お好みで半熟卵を添えれば、見た目も映えてさらに美味✨
お弁当のおかずや丼スタイルにもぴったり🍱💯

今日もお疲れさまの一皿に、
この“ごはん泥棒”レシピ、いかがですか?🍚💥

疲れた日の夕ごはんに、ガツンと元気が出る一皿を✨
冷蔵庫に眠る「牛肉」と「にんにくの芽」――
そこに“焼肉のタレ”が加われば、もう無敵のスタミナ飯💪🍚

牛肉の旨みを吸ったにんにくの芽は、シャキッと香ばしく、
タレの甘辛味が全体にジュワ〜っと染み込んで…
思わずごはんをおかわりしちゃうおいしさ🍴🤤

作り方は超シンプル✨
炒めて、焼肉のタレで味つけするだけ!
忙しい平日でも10分で完成⏱
だけど味はしっかり本格派🔥

お好みで半熟卵を添えれば、見た目も映えてさらに美味✨
お弁当のおかずや丼スタイルにもぴったり🍱💯

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材料

2人分
  • 牛肉 200g
  • 冷凍にんにくの芽 100g
  • 好みの焼肉のタレ 適量
  • ごま油 大1
  • 塩こしょう 少々
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、牛肉を加え、塩コショウをして、中火で炒める

    • 牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め作り方1写真
    • 牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め作り方1写真
  2. 2

    牛肉の色が変わったら、にんにくの芽を加えて炒める

    • 牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め作り方2写真
    • 牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め作り方2写真
  3. 3

    全体に火が通ったら、焼肉のタレを加えて炒め合わせる

    • 牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め作り方3写真
  4. 4

    汁気がとび、具材にしっかりタレが絡んだらOK

    • 牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め作り方4写真
  5. 5

    器に盛り、白ごまをパラリ✨

    • 牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め作り方5写真
  6. 6

    岡山県料理サークルちゃお~!のブログ✨
    主にお菓子やパン作り活動してます🍰🍞
    https://ciao2023.com/

    • 牛肉とにんにくの芽の焼肉のタレ炒め作り方6写真

コツ・ポイント

キノコやパプリカを追加して彩りよく🍄🌶

ご飯にのせてスタミナ丼にしても大満足🍚💥

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はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰 @cook_96250628
2025/05/23 22:53に公開
岡山県
はじめまして😊「はっち」です🙇 お気軽に「はっち」と呼んでください✨😸つくれぽ、リアクション😋❤️👏、フォロー、いつも本当に励みになります🤗岡山で「社会人の料理サークル ちゃお~!」を主宰しています。 「料理サークル」と名乗っていますが、実はパンやお菓子作りが大好きな仲間と、わいわい交流しながら作るのがメインの活動です🥐🍰(季節が良い時期には、外でアウトドア料理も楽しんでいます!)ここでは、日々の食事やおやつ作りがもっと楽しく、手軽に、そして何より美味しくなる秘訣をご紹介🧀🍝「みんなで協力して作る楽しさ」が詰まった、簡単で美味しい世界を一緒に楽しみましょう😊活動詳細まとめリンクhttps://lit.link/hatch_cooking
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焼き肉 炒めもの 牛肉 にんにくの芽

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