ルーがなくてもチャウダーしたい！マグカップでできます。
具材を入れてチンするだけです！最後にオリーブオイルをかけて完成！
写真はちぎった野菜を入れています！この場合は、牛乳だけ後から入れて再度レンチンします(吹きこぼれ防止)
デリシャスマイル〜💕になりますように！
なすは1つでも切り込みを入れれば手で千切れるようになります。新発見！
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