冷めてもしっとりやわらか鶏ひき肉のつくね

クーラーバッグや冷蔵庫で冷えてもしっとりやわらかなのでお弁当に。
テリテリのタレがそそります。
大葉はお好みで、海苔でも、無しでも美味しいです。
ジューシーさをもとめるなら鶏ももひき肉ですが、時間が経ち冷たくなってもおいしかったのは胸ひき肉でした。
冷めてもしっとりやわらか鶏ひき肉のつくね
クーラーバッグや冷蔵庫で冷えてもしっとりやわらかなのでお弁当に。
テリテリのタレがそそります。
大葉はお好みで、海苔でも、無しでも美味しいです。
ジューシーさをもとめるなら鶏ももひき肉ですが、時間が経ち冷たくなってもおいしかったのは胸ひき肉でした。
作り方
- 1
つくねのたれの調味料を合わせておきます。片栗粉に水を少しずつ加えて溶かしてから他の調味料を加えます。
- 2
片栗粉のダマがなくなったら、
砂糖、みりん、醤油を加えて混ぜておきます。 - 3
小ネギは小口切りにして、鶏ひき肉の入ったボウルに入れます。
- 4
チューブ生姜、やすまるだし、溶き卵、片栗粉を入れます。
- 5
粘りがでるまでしっかり混ぜます。
- 6
大さじ山盛りにすくって大葉の上にのせます。
- 7
大葉が不要なら、そのまま丸くまとめつつ、フライパンに並べていきます。フライパンは低温で温めておくと並べやすいです。
- 8
大葉の中でつくねタネの形を整えてからフライパンに並べます。
- 9
並べ終えたら火力を上げて中火で焼きます。
- 10
ひっくり返したら少し火力を落として中心まで火を通します。
- 11
つくねが焼けたら、弱火にして余分な油を拭き取ります。
- 12
つくねをふちに寄せ、空いたスペースにタレを入れます。(タレは投入直前にもう一度しっかり混ぜる)
- 13
弱火で混ぜつつ加熱してとろみを出してから、
- 14
つくねに絡めます。
- 15
タレがテリテリに絡んだら出来上がりです。
- 16
冷めたらお弁当箱に詰めます。
コツ・ポイント
YouTubeにも投稿しています。
やすまるだしのアンバサダー活動中にて「やすまる和風万能だし」を使っています。
タネがゆるすぎる場合片栗粉を増やしたくなりますが、捏ねているうちにまとまってきます、片栗粉を入れすぎると硬くなのるので注意。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ



















