私の 高菜梅ちりめんごはん 莉央 @cook_110964363 私の 高菜梅ちりめんごはん 莉央 @cook_110964363 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 炊き立てごはん 250g 高菜漬け 50g 梅ちりめん 10g ごま 適量 七味 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 高菜漬けを水につけて軽くゆすぎ、2〜3回繰り返して塩分を調整する。 2 両手で絞り、高菜漬けを細かく刻む。 3 炊き立てごはんに高菜漬け、梅ちりめん、ごまを加えて混ぜる。 4 お好みで七味を振りかけて完成。 コツ・ポイント 高菜は水につけて軽くゆすぐことで、塩分を調整します。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24775632 コピーしました！ 莉央 @cook_110964363 2025/05/30 06:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ご飯 うめ じゃこ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 放置でつくる温泉卵 きゅうりとカニカマの和え物 豚ロースの野菜巻き(生姜焼きタレ) ネギ焼き サバ缶とじゃがいものパン粉焼き 甘辛鶏むねスティック 簡単昼食夏の夕飯トマトナスベーコンパスタ ズッキーニのステーキ これうますぎ！シーフードピラフ風！笑 ★志麻さんのキャベツと鶏肉のブレゼ★ The EASIEST Mango Sticky Rice Braised Black Pepper Pork Ribs | Sườn Kho Tiêu Cheesy Ham & Rice Balls Salted duck egg yolk wings American Stromboli 雑穀ごはんと大豆ミートバーグのロコモコ♪ フードドライヤーで木綿豆腐ジャーキー 高たんぱく！玄米とサバ缶の炊き込みご飯 きゅうりと茗荷のさっぱり塩昆布和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24775632
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