簡単楽ウマ☆アボカドエッグ はずき @cook_40101987 宮城県 アボカドをグリル。ねっとりしたアボカドにとろんとした卵が合います。プレートやお弁当にも。割って少し黒い場合見た目がごまかせます もっと読む アボカドをグリル。ねっとりしたアボカドにとろんとした卵が合います。プレートやお弁当にも。割って少し黒い場合見た目がごまかせます もっと読む 簡単楽ウマ☆アボカドエッグ はずき @cook_40101987 宮城県 アボカドをグリル。ねっとりしたアボカドにとろんとした卵が合います。プレートやお弁当にも。割って少し黒い場合見た目がごまかせます もっと読む アボカドをグリル。ねっとりしたアボカドにとろんとした卵が合います。プレートやお弁当にも。割って少し黒い場合見た目がごまかせます もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 アボカド １個 卵 ２個 オリーブオイル 小1/2 黒塩コショウ 適宜 簡単オニオンスープ 簡単オニオンスープ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アボカドを2つに割り、種を取る。切り目を一周入れ、ねじるとうまく外れます。 2 底が安定するよう少し底をスライスします。 3 ふきこぼれてもいいように、少し高さのある器にアボカドを入れ、たまごをそっと落とす。 4 グリルかトースター弱火で自動加熱する。 5 盛り付け時に黒塩胡椒、オリーブオイルをかける。採用例。朝食に使いました。オニオンスープをリンクしました。 コツ・ポイント アボカドは、ビタミン、ミネラル、食物繊維、不飽和脂肪酸など、様々な栄養素を豊富に含む果物です。特にビタミンE、葉酸、カリウムは、健康維持や美容に効果的と言われています リンクされたレシピ 簡単オニオンスープ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24775633 コピーしました！ はずき @cook_40101987 2025/05/30 06:48に公開 宮城県 フォロー中 フォローバック フォロー 仙台市在住。家で米と野菜を作っています。主に野菜を中心としたお料理と簡単でおもてなし向きのお料理を投稿します。旬の野菜で季節を感じる食卓を☆ もっと読む このレシピのキーワード アボカド 卵 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ なすとズッキーニの甘辛炒め★動画あり★ うちのとん平焼き 味付け卵 アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ 甘辛鶏むねスティック 簡単昼食夏の夕飯トマトナスベーコンパスタ ズッキーニのステーキ これうますぎ！シーフードピラフ風！笑 ★志麻さんのキャベツと鶏肉のブレゼ★ The EASIEST Mango Sticky Rice Braised Black Pepper Pork Ribs | Sườn Kho Tiêu Cheesy Ham & Rice Balls Salted duck egg yolk wings American Stromboli 簡単！バター醤油オムライス 【焼きそば】ゴールデン黒マーレソース とうもろこしとカブのスープ 雑穀ごはんと大豆ミートバーグのロコモコ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24775633
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