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簡単レシピ☆キャベツのザーサイ炒め
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簡単レシピ☆キャベツのザーサイ炒め-レシピのメイン写真

簡単レシピ☆キャベツのザーサイ炒め

のんびり管理栄養士ちめまろ
のんびり管理栄養士ちめまろ @cook_chimemaro0727

少ない調味料で簡単☆おいしい☆レシピを考案しました。
キャベツの大量消費にも貢献してくれます。
おつみまやお弁当、あと一品ほしいな、という時に大活躍してくれるレシピです。

少ない調味料で簡単☆おいしい☆レシピを考案しました。
キャベツの大量消費にも貢献してくれます。
おつみまやお弁当、あと一品ほしいな、という時に大活躍してくれるレシピです。

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簡単レシピ☆キャベツのザーサイ炒め

のんびり管理栄養士ちめまろ
のんびり管理栄養士ちめまろ @cook_chimemaro0727

少ない調味料で簡単☆おいしい☆レシピを考案しました。
キャベツの大量消費にも貢献してくれます。
おつみまやお弁当、あと一品ほしいな、という時に大活躍してくれるレシピです。

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キャベツの大量消費にも貢献してくれます。
おつみまやお弁当、あと一品ほしいな、という時に大活躍してくれるレシピです。

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材料

2人分
  • キャベツ(中) 1/2個
  • 味付きザーサイ 80g
  • ごま油 小1
  • 調味料
  • 中華風のだし 小1
  • 醤油 小1
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作り方

  1. 1

    【下準備】
    キャベツは芯を取り除き、乱切り。

  2. 2

    フライパンにごま油を加えて強火で熱し、キャベツがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ザーサイ・中華ダシ・醤油を加えてさらに炒めて、全体に味をなじませる。

コツ・ポイント

キャベツと調味料を同時に入れてしまうと、ベチャベチャになってしまうので、キャベツだけを先に炒めると、より綺麗に仕上がります☆☆

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のんびり管理栄養士ちめまろ
のんびり管理栄養士ちめまろ @cook_chimemaro0727
2025/06/12 02:26に公開
ずぼらだけど健康には貪欲な管理栄養士/フードコーディネーター簡単・おいしい・安い・ヘルシーを大切にしてレシピを紹介していきたい。
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炒めもの キャベツ

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