電子レンジでもやしとハムの中華サラダ むーんちゃん @cook_47146694 もやしとハムを消費したかったため中華サラダにしました！暑い夏にさっぱりで最高です！ もっと読む もやしとハムを消費したかったため中華サラダにしました！暑い夏にさっぱりで最高です！ もっと読む 電子レンジでもやしとハムの中華サラダ むーんちゃん @cook_47146694 もやしとハムを消費したかったため中華サラダにしました！暑い夏にさっぱりで最高です！ もっと読む もやしとハムを消費したかったため中華サラダにしました！暑い夏にさっぱりで最高です！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １〜２人分 もやし 1／2袋~1袋 ハム 3枚 ★お酢 大さじ1.5~2 ★ごま油 大さじ1 ★鶏ガラ 小さじ1.5 ★醤油 大さじ1 ★砂糖 小さじ2〜大さじ1 ★塩昆布 お好み ★いりごま お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしを袋ごと洗ったら耐熱ボウルにいれてラップをして600w電子レンジ3分。シャキシャキが好きな方は2分！ 2 もやしをボウルごと水で冷たくなるまでやって、水を捨ててもやしを手で絞る。もやしを冷ましてでた水分をとるでもok 3 ハムを手でちぎって❷のボウルにいれる。 4 ★の調味料全ていれて完成です！塩昆布と白ゴマはお好みで入れてください！塩こんぶ入れずぎ注意です⚠️ コツ・ポイント お酢が好きな方は大さじ2にしてください♡砂糖も酸味強めがよかったら小さじ2にしても大丈夫です！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24829264 コピーしました！ むーんちゃん @cook_47146694 2025/06/18 10:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単でお手ごろレシピを載せます。よろしくお願いします🙇♀️作れぽ喜びます♡ もっと読む このレシピのキーワード サラダ もやし 塩こんぶ ハム 鶏ガラ 似たレシピ その他のレシピ 規格外サイズ救済⭐︎豚コマピーマンフライ Best ダンプケーキ ターメリックライス イタリア式パウンドケーキ（プラムケーキ） 夕飯簡単さっぱり鶏胸肉の玉葱甘酢だれ節約 茄子の煮浸し 簡単・節約！我が家の無限ブロッコリー レンジで簡単！巻かない豚バラキャベツ さっぱりおかずごま油和え♪きゅうり茗荷 中華風きゅうりのたたき Orzo Salad with Tuna & Chickpeas Wizards Gin - Really Amazing and simple and great at dinner Partys :) Saucy sweet potatoes South Indian Filter Coffee Black sesame pudding 簡単！豚バラとピーマンのxo醤炒め 簡単！白玉粉でもちもち大根餅 昭和からのコロッケ 電気圧力鍋でコンビーフ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24829264
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