ご飯がすすむ!ナスとピーマンの甘味噌炒め

スモールファーマーズ
スモールファーマーズ @cook_40427433

夏においしいナスとピーマンを使った一品です。味噌のコクでごはんが進みますよ^^

ご飯がすすむ!ナスとピーマンの甘味噌炒め

夏においしいナスとピーマンを使った一品です。味噌のコクでごはんが進みますよ^^

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. ピーマン 2個
  3. 豚肉スライス 100g
  4. 生姜 1片
  5. 食用油 大さじ1
  6. 清酒 大さじ1
  7. ★味噌 大さじ1
  8. ★砂糖 大さじ1
  9. ★みりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    生姜は洗って千切りにする。

  2. 2

    ナスは洗ってヘタを切り落とし、厚さ2㎝程度のいちょう切りにする。

  3. 3

    ピーマンは洗って縦に切りヘタを取り除く。横に向け、繊維を断つようにして幅2㎝程度に切る。※ワタとタネは残しておく。

  4. 4

    豚肉は幅2㎝程度に切る。

  5. 5

    フライパンに半量の油を敷き中火にかける。温まったら豚肉を入れ、焼き色が付くまで炒める。途中、酒を回しかけて水分を飛ばす。

  6. 6

    ⑤を一旦皿に移しておく。

  7. 7

    ⑥のフライパンに残りの油を入れ、再度中火にかける。②と③を加え、油が絡みしんなりするまで炒める。

  8. 8

    ①と★を加え、⑥もフライパンに戻して、全体が馴染むまで炒め合わせて完成。

コツ・ポイント

豚肉はしっかり焼き色を付けると、香ばしさが増しておいしいですよ♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
スモールファーマーズ
に公開
\\野菜のおいしいレシピを公開中♪//NPO法人スモールファーマーズの公式クックパッドです。 自分の手の届く範囲で一歩ずつ、ゆっくりと。 自分の"small"を大切に、農や衣食住をはじめとする暮らしや生き方について「学ぶ」「つながる」「支える」場をつくっています。ここでは、運営する『社会人向け週末自然有機農学校スモールファーマーズカレッジ』の現役生・卒業生が考案する野菜レシピをご紹介します!
もっと読む

似たレシピ