備蓄食品を使用したサラダです。
#美肌を目指したい

〈食品の備蓄〉
食品の備蓄でまず必要なものは水です。また物資がすぐに配給されないことも想定されるため最低でも3日分の食料品を準備しておくとよいでしょう。ライフラインが止まった場合には電気、ガス、水道がすぐには使用できないので缶詰など調理せずに食べられるものを準備しておくとよいでしょう。
また、高齢者や乳児、食物アレルギーや疾患をお持ちの方は自分に合った食品を備えておくことも大切です。