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ホッケ塩焼缶でフィッシュカレー
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ホッケ塩焼缶でフィッシュカレー-レシピのメイン写真

ホッケ塩焼缶でフィッシュカレー

呑徒(どんと)
呑徒(どんと) @cook_40419856

何もかもなんちゃってな作り方ですが、お手軽でそれっぽくしたフィッシュカレーです。

何もかもなんちゃってな作り方ですが、お手軽でそれっぽくしたフィッシュカレーです。

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ホッケ塩焼缶でフィッシュカレー

呑徒(どんと)
呑徒(どんと) @cook_40419856

何もかもなんちゃってな作り方ですが、お手軽でそれっぽくしたフィッシュカレーです。

何もかもなんちゃってな作り方ですが、お手軽でそれっぽくしたフィッシュカレーです。

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材料

2人分
  • ホッケ塩焼缶詰め 1缶
  • フライドオニオン 1/2カップ
  • バター 20g
  • 小麦粉 大さじ1
  • 牛乳 200cc
  • しょうがチューブ 1.5cm
  • ニンニクチューブ 1cm
  • 顆粒カレー粉 二皿分
  • ケチャップ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    フライドオニオンを水で戻す(なんちゃって飴色玉ねぎとして使います。)

    • ホッケ塩焼缶でフィッシュカレー作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターを入れて溶かしたら小麦粉を入れて炒め、少しずつ牛乳を加えてペシャメルソースを作る。

    • ホッケ塩焼缶でフィッシュカレー作り方2写真
  3. 3

    水で戻したフライドオニオンは余分な水を切ってニンニクとケチャップと一緒にペシャメルソースに入れて煮込む。

    • ホッケ塩焼缶でフィッシュカレー作り方3写真
  4. 4

    火を止めてカレー粉を入れて全体に馴染むまで混ぜる。

    • ホッケ塩焼缶でフィッシュカレー作り方4写真
  5. 5

    中火にしてしょうがとホッケ塩焼缶を汁ごと入れ、ホッケを粗くほぐしながら混ぜる。

    • ホッケ塩焼缶でフィッシュカレー作り方5写真
  6. 6

    5分ほど煮込んだら出来上がり。

    • ホッケ塩焼缶でフィッシュカレー作り方6写真

コツ・ポイント

お弁当用にもったりさせていますが、家で食べるなら小麦粉の量を減らしてサラサラにしたほうが本場のカレーっぽくなります。

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呑徒(どんと)
呑徒(どんと) @cook_40419856
2025/07/17 10:53に公開
お酒のお供を主に作っています!
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このレシピのキーワード

カレー 塩焼き 缶詰 バター 牛乳 カレー粉 小麦粉 ほっけ ケチャップ

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