茄子と豚ひき肉のトルティーヤ

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トルティーヤのモチモチも最高

茄子と豚ひき肉のトルティーヤ

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 80g
  2. 長茄子 1本
  3. トマトソース 250g
  4. ケチャップ 大さじ1
  5. 塩胡椒 適量
  6. ガーリックパウダー 適量
  7. チリパウダー 適量
  8. コリアンダーシード 適量
  9. ガラムマサラ 適量
  10. オリーブオイル 適量
  11. トルティーヤ 3枚
  12. 2個

作り方

  1. 1

    卵2個に塩胡椒をふり、両面を焼いて取り出す。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、細かく切った茄子を先に炒める。

  3. 3

    茄子に火が通ったら豚ひき肉を加え、さらに炒める。

  4. 4

    トマトソース、ケチャップ、塩胡椒、ガーリックパウダー、コリアンダーシード、ガラムマサラ、チリパウダーを加える。

  5. 5

    中火で煮詰めながら全体を混ぜ合わせる。

  6. 6

    トルティーヤに焼いた卵と茄子トマトソースをのせて巻く。

コツ・ポイント

茄子を先に炒めることで、食感や風味が引き立ちます。

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