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すぐできる!ふるふるカルピスゼリー
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すぐできる!ふるふるカルピスゼリー-レシピのメイン写真

すぐできる!ふるふるカルピスゼリー

うるま市健康支援課
うるま市健康支援課 @urumacity_official

冷やし固めるのを待たなくていい!#簡単 #デザート #すぐできる
1人分:88kcal 塩分:0g byうるま市健康支援課

冷やし固めるのを待たなくていい!#簡単 #デザート #すぐできる
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冷やし固めるのを待たなくていい!#簡単 #デザート #すぐできる
1人分:88kcal 塩分:0g byうるま市健康支援課

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材料

3人分
  • カルピス原液 100ml
  • 水(常温) 200ml
  • 粉ゼラチン(5g) 2袋
  • 氷 7~8個
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に水大さじ4(カルピス用の200mlから使用 OK)と粉ゼラチン を入れる。

    • すぐできる!ふるふるカルピスゼリー作り方1写真
  2. 2

    ①を少しおいて、ふやけてきたら、 600Wの電子レンジで20秒加熱して溶かす 。

    • すぐできる!ふるふるカルピスゼリー作り方2写真
  3. 3

    ボウルにジッパー袋をセットし、ジッパー袋にカルピス原液と残りの水を入れ、ゆっくり混ぜてカルピスを作る。

    • すぐできる!ふるふるカルピスゼリー作り方3写真
  4. 4

    ③に②と氷を入れ 、軽く空気を抜いてしっかり閉じる。

    • すぐできる!ふるふるカルピスゼリー作り方4写真
  5. 5

    周りに気を付けながらゆっくり振り振りする 。とろっ としてきたら器に移してできあがり 。
    ※氷が残っていたら取り除く 。

    • すぐできる!ふるふるカルピスゼリー作り方5写真

コツ・ポイント

カルピスと水はぜひ常温で!冷たいとゼラチンが全体に混ざらずゼリーになりません。
そのまま冷蔵庫で冷やしたら、しっかり固まります!お好みのやわらかさでどうぞ♪

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うるま市健康支援課
うるま市健康支援課 @urumacity_official
2025/08/28 12:05に公開
沖縄県うるま市の公式キッチンです。毎日の食事が楽しくなるようなレシピを紹介します♪うるま市HP https://www.city.uruma.lg.jp/
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ゼリー ゼラチン

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