鶏むね肉のピリ旨♡チリソース みぐのごはん（本田美紅） @migugohan 鶏むね肉のピリ旨♡チリソース みぐのごはん（本田美紅） @migugohan 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏むね肉 100g(そぎ切り) 塩こしょう 少々 長ネギ 2cm(みじん切り) おろしにんにく・しょうが 各小さじ1 ごま油 小さじ1 〈A〉 ・ケチャップ 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ1/2 ・さとう ひとつまみ ・鶏ガラスープの素 小さじ1/2 ・豆板醤 少々 ・水 50cc 水溶き片栗粉 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は一口大のそぎ切りにし、塩こしょうを揉み込んで10分ほどおく。 2 フライパンにごま油を熱し、長ネギ・にんにく・しょうがを炒めて香りを出す。 3 鶏肉を加え、色が変わるまで中火で炒める。 4 〈A〉を加えて煮立て、最後に水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？みぐのごはん（本田美紅）さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24982441 コピーしました！ みぐのごはん（本田美紅） @migugohan 2025/08/26 10:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士｜調理師🍳北海道簡単でちゃんと美味しいごはん🍚一人暮らし・主婦・運動する人向け毎日のごはんに困らないレシピを発信中✨インスタで動画＆栄養ポイントも紹介📱→ @migugohan1021 もっと読む このレシピのキーワード ケチャップ しょうが 鶏胸肉 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 大根割り干し漬けのわさびマヨネーズ和え 甘くないさつまいもを復活★さつまいもご飯 焼きうどんの常識超え！本格チキンカレー焼きうどん ワンプレート れんこんハンバーグ しゃりしゃり 高野豆腐の含め煮 豚の角煮。大根も一緒に。 下処理なし！オクラと舞茸のバター醤油炒め 簡単！豚肉となすのオイスターソース炒め お箸がとまらない！ゴーヤチャンプル🥒🥚 フライパンで簡単！厚揚げと玉ねぎの卵とじ Vanilla Bean Basque Cheesecake Greek Tofu and Potato Bowl with Lemon Cilantro Aioli Quick and easy spinach with peanut sauce Easy Lemon Rice California Farm Beef Shank in Beer Sauce 簡単！豚肉となすのオイスターソース炒め レンチンでピーマンの肉詰め♥ 簡単！きゅうりとちくわの柚子胡椒マヨ和え 冷やしナスのピリ辛中華風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24982441
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